Устойчивые понятия, взгляды на те или иные обстоятельства, накопленные с жизненным опытом. Иными словами — убеждения. Наши решения, мнения о людях, поведение в различных ситуациях основываются на убеждениях.
Всегда ли Ваши убеждения осознанны, обдуманы и полезны Вам самим?
Дело в том, что идеальная позиция — это понятия из серии «я в порядке», «мир в порядке», «другие люди в порядке». Такие принципы, как правило, дают ощущение внутреннего спокойствия и опоры. Справится с трудностями или пережить «черную полосу» с такими жизненными кредо — на много легче. ⠀
Однако, большинство из нас имеет кучу токсичных убеждений: «Я не на что не способен», «Никому нельзя верить», «Люди жестоки», «Я ничего не умею», «Я недостаточно хорош для...» и т.д, и т. п.
В результате такого мировоззрения, невозможно наслаждаться счастьем и положительными эмоциями. Все вокруг плохо! Хуже всего, что с такими убеждениями, люди впадают в депрессию и обрастают негативным восприятием. Вытянуть себя самостоятельно — не реально!
Знакомо? Есть в Вашем окружении «буки», убежденные в том, что будет только хуже? Может быть, Вы сами приняли «все — тлен»?
#проблемы общества #проблемы в семье #архитектура личности #я ничего не умею #проблема #психология #психология женщин
⠀