Доброго времени суток! В этой статье мы поговорим о масле чёрного тмина.
Что это за масло?
Тмин - это травянистое растение, которое цветёт летом, но семена даёт только на второй год. Сам же чёрный тмин распространён в Средней Азии, Сибири и на Кавказе.
Древние Египтяне очень ценили данное растения. Во время раскопок, в гробнице фараона нашли бутылочку с данным маслом. Неизвестно для чего укладывали его с фараоном, но в гробницу клали только самые ценные вещи.
Какого цвета должно быть масло чёрного тмина?
Вероятнее всего, большинство из вас имеют масло чёрного цвета. Но настоящее масло должно обладать светло-жёлтый цвет при холодном отжиме. Если же масло тёмного цвета, то оно горячего отжима и его нельзя употреблять внутрь, но для наружного пользования масло подходит.
Польза масла чёрного тмина.
В масле чёрного тмина содержится множество полезных веществ, витаминов и минералов.
Оно оказывается противовоспалительное действие и улучшает работоспособность человека. Также является источником магния, калия, фосфора, кальция и жирных кислот. Масло чёрного тмина нормализует лишний вес, укрепляет иммунную систему и уменьшает аллергические реакции.
Также оно помогает от ряда болезней, таких как:
1. Диабет
2. Облегчает симптомы астмы
3. Помогает при аллергическом рините
4. Нормализует вес
5. Помогает при артрите.
Дозировка
Точной дозы как токовой нет. Всё зависит от возраста, болезни, а также образа жизни. Но чёрный тмин можно использовать в профилактических целях.
Правила применения
Масло чёрного тмина можно употреблять в капсулах, также как продукт холодного отжима. Также масло чёрного тмина можно использовать как приправу для разных блюд. В кулинарии его используют в качестве маринада, также его добавляют в каши, супы, салаты.
Самое главное, масло чёрного тмина как лечение от болезней использовать нельзя. Перед лечением маслом нужно для начало проконсультироваться у специалиста.
Безопасной дозировкой считается три чайных ложек.
Употребления масла чёрного тмина при беременности и кормящим женщинам строго противопоказано.
Также запрещается употреблять при:
1. Диареии любого генеза
2. Остром гастрите
3. При системных или местных аллергических проявлениях
4. Когаулопатии
5. Гиперкинетических нарушений бинарный системы
- На этом у меня всё. Всем хорошего настроения, не болейте.