Говорить понятные вещи, и тем более убеждать вас я не буду, что белка в колесе, это не есть хорошо, как, впрочем, и прокрастинация.
А где же середина? Как объять необъятное и впихнуть невпихуемое?
Вообще многих уже тошнит от «успешного успеха», слова «ДОСТИГАЙ», ведь все достигаторы — это как правило невротики.
Как быть довольной белочкой, которая весело перепрыгивает с ветки на ветку, довольная жизнью?
Итак, что мы делаем.
- Берем большущий лист и пишем, пишем все «НАДО» сделать.
Каждый пункт проверяем на свою ценность.
Например, в списке стоит просмотреть урок по икебане, ну блин, вам уже не интересно это. А ваш внутренний демон шепчет: «Не сделаешь, значит ты нехорошая, непригожая, неответственная, уродилась ж такая на свет и другие бла бла бла. (выбирайте сами по вкусу свою оценку).
И тут надо четко понимать, ДА действительно, мне это нафиг не надо и не интересно, зачеркнула, улыбнулась, выдохнула и пошла дальше.
- Потом смотрим кто нам может помочь, то есть делегируем, нанимаем няню ( у меня есть няня, хотя сыну 6 лет и я рада ей безумно), покупаем робот-пылесос, посудомойку, готовим только быструю легкую еду, кому не нравится, вы с огромным удовольствием и с улыбкой на устах, говорите например мужу : «Дорогой, я всегда хотела отведать с твоих рук, такое то блюдо» и все точка.