✨ Дыхательные упражнения помогают существованию не только нашего тела, они укрепляют и эфирную оболочку, улучшают биополе человека и все его защитные свойства.
✨ Например, когда человек после рабочего дня приходит домой, его защитная оболочка часто выглядит перекошенной, на ней имеются пробоины и вмятины. А иногда человек на тонком плане напоминает ежика🦔, так как окружающая среда агрессивно на него воздействует.
✨ Человек везде сейчас встречает угрозу для себя: кто-то лезет вне очереди перед ним в магазине; кто-то толкает его...
☝️Все это и есть энергии агрессии, направленные на человека. Они разбивают его ауру, нарушают защитное поле. Через незначительные, но многочисленные энергоудары происходит утечка энергии, что вызывает ощущение дискомфорта, депрессию и вялость.
☝️Поэтому важно, чтобы человек учился восстанавливать себя после рабочего дня с помощью дыхательных упражнений.
✨ Ритм дыхания у каждого знака Зодиака свой. Одним лучше дышать на счет 4, другим – 3, 8. Но усредненным является дыхание на счет 6. Оно прекрасно восстанавливает защитную оболочку человека, выравнивает ауру, успокаивает и восстанавливает силы. 😌
🌼 Упражнение 🌼
1 Человек садится в кресло или на диван, максимально расслабляется, закрывает пальцем правой руки левую ноздрю, а правой ноздрей вдыхает медленно воздух, ведя счет до шести.
2 Затем делает задержку дыхания, считая до шести.
3 После этого на счет шесть он плавно выдыхает воздух через ту же ноздрю, вновь идет задержка дыхания на счет до шести.
И так 4 раза.
4 Переход на правую ноздрю: она закрывается левой рукой, и повторяются четыре позиции со счетом по 6.
Все упражнение повторяется 6 раз.
Состояние человека нормализуется. 😌
Причины Страданий. Секлитова Л.А., Стрельникова Л.Л.
https://www.gold-race.ru/
#seklitova #strelnikova #goldrace #dobroesozvezdie