Как проходят гипнозы?
1. Выберите интересующую вас тему самосовершенствования и соответствующий
2. Лягте (или сядьте) так, чтобы вам ничто не мешало, и вы могли расслабиться.
3. Выключите телефон, телевизор, устраните любые потенциальные источники шума и попросите домашних, чтобы они вас не беспокоили минут 10.
4. Полностью расслабьтесь и закройте глаза.
5. Слушайте и без напряжения представляйте то, что я буду говорить. Если что-то не получается, в этом нет ничего страшного, будем считать, что все получается как надо.
6. Постарайтесь не заснуть!
7. Постарайтесь слиться с тем текстом, который вам будет диктоваться, текст должен стать частью вас, не отторгайте его и тогда он начнет действовать.
8. И попробуйте получить удовольствие! Ведь то, от чего вы получаете удовольствие, всегда пойдет лучше и веселее.
Ответы на некоторые вопросы:
1. Сколько надо провести гипносеансов, чтобы все сработало?
Этого я не могу сказать, от одного до нескольких десятков, все зависит от многих факторов.
2. Что делать, если в гипнозе я почувствую что-то нехорошее (к примеру, боль)? Надо тут же открыть глаза и прекратить сеанс.
3. Сколько сеансов можно проводить в 1 день?
Сколько Вам будет удобно, ограничений нет.
4. Можно ли параллельно проводить несколько различных гипносеансов?
Да.
5. Можно ли мне предложить новые темы для гипноза?
Да, можно, и я буду вам очень признателен, если вы мне подскажете, какие еще сеансы гипноза мне надо разработать.
#целитель #максимгрицай
#целительмаксимгрицай
#целительонлайн #гипноз
#медитации
#запись