Многие любят вариант очень быстрого завтрака - хлопья с молоком или йогуртом 🥛
Давайте разберёмся, что там в составах, и какие стоит выбирать 😋
❗️ Я не навязываю определённых производителей, и не ставлю под запрет других, я всего лишь на примерах хочу показать более здоровые альтернативы продуктов и учу вас разбираться в составах🤗
✅ Кукурузные хлопья без сахара «на здоровье».
В составе только кукурузная крупа и соль! Отличный состав!!! Данная крупа полезная, является источником пищевых волокон, витаминов и минералов. Берём ✅ если хотите, можно добавить к ним свежие ягоды и изюм для вкуса 👍🏻
❌ Хлопья Fitness от Nestle.
Если честно, практически во всей продукции “Fitness” от слова фитнес только название 😄 В составе жесть: сахар нескольких видов в самих хлопьях, сахар ещё в каждом фрукте, красители, консерванты пиросульфит натрия и диоксид серы😬 состав просто 👎🏻👎🏻 Не берём ❌
