Страх перед будущим посещает многих. А попытки обратиться к специалистам часто заводят в тупик. Разговор порой усиливает тягостное состояние. И проблемы не решаются. Вот и стараются герои рассказа-форума разобраться в проблемах.
Тема: «Боюсь будущего, а специалисты не помогают»
Впечатлительная (автор темы). Приветствую всех! Снова я о проблемах и противоречиях. Вот не знаю, что делать. Боюсь будущего. Пообщалась с психологом, но только хуже стало. Не знаю, как вернуть себе душевное равновесие. Хотя его у меня и не было, но как-то сохраняла адекватное мировосприятие. А теперь что – не знаю.
Умный. Что же это за психолог такой? Если нормальный специалист, то должно после первой же консультации стать лучше.
Впечатлительная. Но у меня ещё тягостнее на душе стало.
Умный. Морали читались?
Впечатлительная. Не то слово! «Вы тоже были не сахар» и прочее. Как будто я не понимаю, что поступала плохо! Но теперь ничего сделать не могу – прошлое не воротишь. И будущего боюсь.
Но началось нечто более неприятное. Мол, вы уже обращались, но результатов нет. Значит, вы безнадёжны. Сейчас дам вам совет, но если он вам не поможет, больше ничего не скажу.
Проходящий мимо. Вот такие «психологи» и подрывают авторитет честных специалистов.
Печальная. У меня похожая история была. А ещё стали устраивать «разборы полётов». Мол, почему да почему. Надо-де понимать, что обидчикам тоже плохо было, вот и поступали они нехорошо. И надо встать на их позицию. Я возмутилась и больше к тому психологу не пошла.
Проходящий мимо. Вот и правильно. Хотя проблемы-то не решены.
Печальная. Именно! Вот и становлюсь сама себе психологом. Ещё выступления специалистов слушаю.
Впечатлительная. Но мне ещё горше стало после слов психолога – мол, будем надеяться, что с вами произойдёт какое-нибудь чудо.
Умный. Ну, что это за ответ!
Впечатлительная. Такое ощущение, что меня просто выпроводили. Поняли, что ничего дельного сказать не могут.
Психолог. Неумех в любой деятельности много. Психолог должен быть всесторонне развитым, начитанным человеком. Но таких немного.
Печальная. И мне отвратительны попытки оправдать агрессоров. Мол, у них плохое воспитание было.
Философ. Мне такие разборы полётов напоминают кое-что неприятное. Вот представьте себе: вы вляпались в э-э-э-э кучуку чего-то дурнопахнущего. Ну, понятно. И какими будут действия?
Печальная. Поскорее отчистить обувь.
Философ. Естественно. Неужели захочется разбираться, кто это сделал, какой породы собачка – овчарка, болонка, двортерьер или ещё кто? Понятно, что не это будет занимать, а как избавиться от последствий и впредь не попадать в такие истории.
Умный. Так уже традицией стало – обсуждать поведение агрессора и почему он такой. А это совсем не интересно. И проблемы не решает.
Впечатлительная. Или так говорят: пока простить обидчика вы не готовы, понадобятся годы и т.д.
Печальная. Но это несправедливо получается – мне сделали зло, и я же должна прикладывать неимоверные усилия, чтобы кого-то простить. И ещё годы на это тратить.
Впечатлительная. Получается, причинённое зло накладывает обязательства на жертву? И заставляет тратить силы и время на прощение?
Умный. Виктимблейминг какой-то. Или хуже. Не только обвинение жертвы, но и накладывание на неё обязанностей по отношению к агрессору.
Психолог. Многие советы растиражированы в книгах, статьях и прочем. И красной нитью проходит это «понять-простить». Но это невозможно, если тебя не просят о прощении. Впрочем, об этом уже говорили на форуме.
Впечатлительная. Но страх перед будущем не ушёл.
Философ. Будущее – это неизвестность. Логично, что страх есть. Но хуже, когда он захватывает все ресурсы. Приходится опираться на незыблемые ценности. Они у каждого свои. Но всегда есть нечто, что важно сделать.
Умный. Цели, осуществление которых – это жизненная задача.
Философ. Каждый должен сам себя спросить: какие цели у меня в жизни? Во время неопределённости и безвременья это особенно важно. Это помогает направить внимание в позитивное русло.
© Наталья Наумова (Дель Ветти)
*************************
Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал!
********
Слово к читателям канала
Понравилась публикация? Буду очень рада донатам:
Ю-мани:
4100115413078652