Виды границ в психологии. Также называются личными границами.
Часто ли приходится нарушать границы? Или чаще нарушают ваши?
Физические границы.
Определяют ваше личное телесное пространство. Формируются вашими предпочтения в касаниях, близости.
Эмоциональные границы.
Это способность заявить о своих чувствах. Способность установить дистанцию на неуместные темы разговоров, отношения. Умение говорить НЕТ. И право не давать сливать на вас негативные эмоции.
Интеллектуальные границы.
Способность делиться своими идеями, убеждениями, в расчёте на уважительное отношение. Необязательно соглашаться с мнением, но уважать чужое- это зрелость и соблюдение чужих границ.
Виды границ в психологии. Также называются личными границами.
Часто ли приходится нарушать границы? Или чаще нарушают ваши?
Физические границы.
Определяют ваше личное телесное пространство. Формируются вашими предпочтения в касаниях, близости.
Эмоциональные границы.
Это способность заявить о своих чувствах. Способность установить дистанцию на неуместные темы разговоров, отношения. Умение говорить НЕТ. И право не давать сливать на вас негативные эмоции.
Интеллектуальные границы.
Способность делиться своими идеями, убеждениями, в расчёте на уважительное отношение. Необязательно соглашаться с мнением, но уважать чужое- это зрелость и соблюдение чужих границ.
