Шорты, юбки, платья – с приходом тепла наряды открывают не только соблазнительные формы, но и гораздо менее симпатичный целлюлит. Мы нашли самые простые способы его устранения и маскировки.
1. Немного спорта
Прости, но чудес не бывает. Даже если у вас мало времени и вам кажется, что тренировки уже ничего не могут изменить, знайте, что не все потеряно. Приседания, выпады, сгибания ног и пробежки по-прежнему являются вашим минимальным распорядком дня. И, уверяем вас, это скоро принесет свои плоды!
2. Кисть + антицеллюлитные средства.
Щетка — проверенное домашнее средство от ненавистных ямочек. Нанесите антицеллюлитное средство на проблемные зоны и, чтобы оно безопасно подействовало, потрите его двумя способами: кистью или кулаком — просто сожмите щетку в кулак и совершайте ею круговые движения снизу вверх. Пилинг также входит в группу поддержки продуктов против «апельсиновой корки». После очистки кожи кремы проникают глубже, а значит, работают лучше. Не забудьте про скраб: его можно сделать самостоятельно — смешать кофейную гущу с оливковым маслом. Кстати, не спешите смывать состав после процедуры – оставьте смесь на теле и оберните проблемные места пищевой пленкой на 15 минут. Это даст отличный фиксирующий эффект.
3. Скорректируйте свой рацион
Исключите из своего рациона газированную воду и включите в ежедневное меню зеленый чай, так как он содержит вещества, стимулирующие обменные процессы. Ускорение лимфотока вызывает расщепление жиров – результат вы обязательно увидите в «зеркало заднего вида».
4. Аппаратная косметология
На всех стадиях целлюлита будут полезны аппаратные процедуры, например: «Эндосфера» — работает по принципу вибрации и сжатия, воздействуя на глубокие жировые отложения. Кроме того, аппарат «выжимает» из мышц лишнюю жидкость, благодаря чему результат проявляется уже очень скоро после второй процедуры.
5. Добавь загар
А вы знали, что целлюлит практически незаметен у темнокожих девушек? Если вы не вписываетесь в их число, не беда: лосьон-автозагар — лучшая маска. Сначала обработайте ноги и ягодицы светлым тоном, затем нанесите на спонж более интенсивный цвет и легким движением руки «смочите» самые проблемные участки.
6. Проверьте свой гардероб
Если вы не хотите провести день (или ночь), беспокоясь о несовершенствах, откажитесь от обтягивающих белых вещей, которые могут их подчеркнуть. Одной проблемой меньше!
7. Прояви смекалку
Другой вариант — прибегнуть к отвлечению внимания: платья с элементами декора (например, с рюшами) в области груди не дадут мужскому взгляду опуститься ниже — там, где живет «апельсиновая корка». В случае крайне важного свидания, в целях безопасности можно надеть летние носки плотностью 8 Ден - почти незаметно, они визуально выравнивают кожу.
8. Средства с сияющим финишем
Если летом тебя бросает в дрожь при одной мысли об обтягивающем капроне, попробуй спрей с эффектом невидимых колготок или масло для тела с пометкой «Сухое». Оно более легкое по текстуре, поэтому придает коже не жирное, а атласное сияние.