Периодически рекомендуется делать "большую чистку" кожи, так как процедуры ежедневного ухода за кожей не всегда достаточны для поддержания ее в хорошем состоянии.
Один раз в месяц (а иногда и один раз в неделю) Вам необходимо уделить два часа для ухода за кожей Вашего лица.
"Большая чиста" лица состоит из нескольких процедур: паровая ванна, которая открывает поры, удаляет застоявшееся кожное сало, удаление черных точек, если это необходимо, массаж, пульверизация, маска и снова пульверизация.
Заранее приготовьте все необходимое, так как эти два часа должны стать для Вас временем отдыха и разрядки, особенно двадцать минут, которое Вы проведете с маской на лице. Паровую ванну можно принимать над тазиком или кастрюлей с горячей водой.
Чтобы улучшить косметический и лечебный эффект паровой ванны, в кипяток можно добавить различные душистые целебные растения:
- ромашку или липовый цвет для снятия нервного напряжения
- цветы ежевики и розы для жирной кожи
- цветы алтея, бузины для сухой кожи
- листья амамелиса для лечения красных пятен и прыщей.
Следует отметить, что компрессы из этих растений обладают более выраженным целебным действием. При чистке лица паровые ванны проводятся аналогично процедурам лечения ингаляциями. Продолжительность паровой ванны - несколько минут. Черные точки удаляют при помощи иглы Видаля, которую можно купить в аптеке. Если черные точки не поддаются удалению посредством иглы Видаля, можно проделать эту процедуру ланцетом для прививок.
Перед процедурой удаления комедонов и после ее окончания протрите все лицо дезинфицирующим лосьоном (например, камфорным спиртом). Маска оказывает на кожу лица успокаивающее, смягчающее действие. Всасывающая способность кожи повышается, и в нее вводятся лекарственные и витаминные вещества, входящие в состав маски. Маски выбирается в зависимости от типа кожи и эффекта, который Вы хотите достичь ее применением.
Компрессы из настоя ромашки, василька или розы, наложенные на глаза, позволят Вам хорошо отдохнуть и расслабиться. Еще лучший эффект будет получен, если после снятия основной маски Вы наложите на лицо салфетку из фланели, смоченную в одном из этих настоев. В салонах красоты техника и приемы проведения процедур чистки и массажа кожи лица и шеи доведены до совершенства. Массаж дополнен гимнастикой. Эти две процедуры благотворно влияют на подкожную мускулатуру лица и шеи, способствуют улучшению кровообращения и нормализации всех физиологических функций кожи.
Массаж известен с глубокой древности. Чего не придумает женщина, чтобы дольше оставаться молодой. Многие салоны красоты производят массаж по своей методике и согласно своим принципам: легкими поглаживающими движениями или глубоким разминанием: вручную, без применения какой-либо техники, или при помощи электрического массажного вибратора, с нанесением на кожу жирного крема или всухую. Результат один - улучшается кровообращение, кожа становится нежной, гладкой, эластичной. Мягкие массажные движения, глубокие нажимы в области висков и на уровне сонной артерии создают ощущение райского отдыха и отличного самочувствия.
Пигментные пятна красного или коричневого цвета, плоские или возвышающиеся над уровнем кожи, называют "родимыми пятнами", "пятнами вина" и т.д. Причины появления родимых пятен на теле ребенка и их природа еще недостаточно изучены. Ясно только одно: большие, возвышающиеся над уровнем кожи пигментные пятна надо удалять как можно раньше. Через несколько недель после рождения ребенка можно обращаться к врачу по поводу удаления этих пятен. Пигментные пятна возникают при рождении, с наступлением половой зрелости или в пожилом возрасте. Врачи могут удалять пигментные пятна в молодом и зрелом возрасте и предупреждать появление старческих пигментных пятен.
Лечение пигментных родимых пятен производится только по назначению врача. Необходимо помнить, что возможны рецидивы. Бородавки, кисты, коричневые пятна могут появляться на коже в течение всей жизни. Как правило, это доброкачественные заболевания кожи, но они таят в себе опасность злокачественного перерождения.
При доброкачественном течении они удаляются хирургическим путем в институте красоты. Во втором случае врач решает, следует ли применить терапевтическое лечение новообразований, которые в данный момент не обнаруживают склонности к развитию, или же необходимо предпринять меры к их радикальному удалению с иссечением близлежащих тканей.
Вульгарные бородавки вызываются фильтрующимся вирусом и могут передаваться здоровым людям. Они могут переноситься на другие участка тела путем самопрививки, то есть переносом инфекции из болезненного очага в другое место. Опасайтесь травмировать вульгарные бородавки и, если Вы решили их лечить, обязательно доводите лечение до конца.
Вульгарные бородавки появляются обычно на тыльной стороне рук и пальцев, на лице, на покрытой волосами части головы, на подошвах ног. В последнем случае их иногда трудно бывает отличить от мозолей. При воздействии на бородавку кончиком иглы чувствуется сильная боль. Бородавки имеют склонность к рецидивам.
Можно рекомендовать выскабливание под местной анестезией. Эту операцию может сделать любой врач. После удаления бородавки кровоточащее место прижигают термокаутером или обрабатывают марганцово-кислым калием. Через восемь-десять дней ранка затягивается, шрам почти не виден.
При множественных бородавках обычно удаляют ту, которая появилась первой. Остальные могут исчезнуть без лечения. Плоские (юношеские) бородавки представляют собой пятна, почти не возвышающиеся над уровнем кожи, телесного или розово-желтого цвета. Чаще всего они располагаются на лице, но иногда на руках.
Наилучшим способом лечения является электротерапия, проводимая при помощи искрового аппарата (дарсонвализация). Кисты величиной с булавочную головку плотные на ощупь, белого цвета. Их удаляют в институте красоты ланцетом для прививок. Ранка затем обрабатывается спиртовой настойкой йода.
Старческий кератоз возникает у людей пожилого возраста. Представляет собой резкое утолщение рогового слоя эпидермиса. Твердые на ощупь ороговевшие бляшки располагаются только на открытых участках кожи (лицо, тыльная сторона кистей рук). Они таят в себе опасность злокачественного перерождения.
Родинки (врачи-дерматологи называют их невус) иногда начинают расти, утолщаться, становятся болезненными. Если вокруг родинки появился воспалительный ободок, то это почти верный признак злокачественного перерождения. Необходимо обратиться к врачу, который поставит точный диагноз на основе данных лабораторных анализов.
Удаление их производится электрокоагуляцией. При этом рекомендуется захватывать близлежащие участки кожи. Чтобы обеспечить полное излечение, необходимо как можно раньше обратиться к врачу. Краснота лица - это болезнь залегающих в коже кровеносных сосудов. Она может поражать как жирную, покрытую угревой сыпью кожу, так и тонкую сухую.
Эта болезнь иногда осложняется появлением сыпи, которая напоминает угревую сыпь, но отличается от нее тем, что не содержит комедонов (сально-роговых пробочек). Появление сыпи сопровождается неприятным чувством жжения. У детей краснота лица никогда не наблюдалась. Ею начинают болеть только в возрасте с наступлением половой зрелости, пик ее приходится на тридцать-пятьдесят лет.
Причины еще не выяснены. Однако, вопреки общему мнению, врачи считают, что на возникновение этой болезни не влияют ни режим питания, ни злоупотребление курением табака, ни чрезмерное потребление спиртных напитков, кофе, чая, пряностей. Можно только сказать, что люди, ограничивающие себя в еде,почти не жалуются на приливы крови к лицу.
Некоторые врачи считают, что причиной возникновения этой болезни являются микробы, но это окончательно не доказано. Во всяком случае, есть сведения, что лечение антибиотиками давало хорошие результаты. Достоверно установлено, что краснота лица у женщин иногда сопровождается нарушением функций желез внутренней секреции.
Краснота появляется только на лице, которое подвержено частому воздействию солнечных лучей, жары, холода, влажности и главным образом в областях с малоподвижной мускулатурой.Следовательно, климатические условия, не являясь, по всей вероятности, причиной этого заболевания, оказывают серьезное влияние на его развитие.
Защищайте Ваше лицо от приливов и покраснения. Избегайте резких перепадов температуры, продолжительного воздействия на Ваш организм холода, дары, ветра. Защищайте лицо при длительных поездках в открытом автомобиле. Избегайте употреблять мыло, даже кислое. Вместо умывания протирайте лицо огуречным лосьоном или миндальным маслом.
Орошайте лицо смягчающими лосьонами (например, отвары из корней алтея или из ромашки). Смазывайте лицо дневными и ночными кремами. Перед нанесением на лицо декоративной косметики, обязательно смажьте ее основным кремом. Правильно питайтесь. Необходимо соблюдать правильный режим питания.
Никаких излишеств: небольшой кусочек шоколада не причинит Вашему организму никакого вреда, но если Вы съедите несколько плиток шоколада, это может иметь губительные последствия. Заставляйте "двигаться" области с неподвижной мускулатурой лица. Это способствует хорошему кровообращению и достигается соответствующим массажем.
При кратковременном воздействии снегом угольной кислоты происходит быстрое охлаждение кожи и сужение кровеносных сосудов. После удаления снега кровеносные сосуды расширяются. Быстрая смена температуры благотворно влияет на кровообращение, является настоящей гимнастикой для сосудов, которые вновь обретают свою эластичность.
Шелушение кожи всего лица дает, согласно свидетельствам многих врачей, отличные результаты, но химические вещества, используемые при проведении этой процедуры, не всегда хорошо переносятся кожей. Иногда с успехом применяется дарсонвализация. Эта процедура абсолютно безвредна, чего нельзя сказать о снеге угольной кислоты, который иногда оставляет на коже малозаметные шрамы.
Если вышеописанные процедуры оказались безуспешными, может быть, Вам поможет электрокоагуляция. Эта процедура должна производиться высококвалифицированным врачом. Активный электрод, имеющий форму тонкой иглы, вводят в каждый расширенный сосуд и через него пропускают слабый электрический ток.
Лечение внутренними лекарственными средствами проводится только по назначению врача. Только он может решить, следует ли применять, например, эндокринные препараты или десенсибилизаторы. Лечение трещинок на коже производится согласно рекомендациям по уходу за сухой кожей.
Вопреки мнению многих отчаявшихся женщин, угревая сыпь - излечимое кожное заболевание. Врачи свидетельствуют, что она излечивается в 90% случаев. Говорят, что "весной на лице вырастают угри, как в поле цветы". Иногда добавляют, что "весной кровь загрязняется". И назначив несчастной женщине, лицо которой покрыто угревой сыпью, кровоочистительные средства, со спокойной совестью советуют ей ждать лета.
Но наступает лето, а угревая сыпь остается. Более того, под лучами солнца она еще больше расцветает. И все-таки угревая сыпь - это весеннее заболевание, возникающее в пору весны жизни. Неправду говорят те, кто утверждает, что "угревая сыпь исчезнет после замужества". Они вводят в заблуждение больных людей и делают их еще несчастнее.
Угревая сыпь редко проходит после замужества. Даже если она и исчезает в период естественного восстановления гормонального равновесия, после наступления половой зрелости, на лице все равно могут остаться заметные шрамы. Эти шрамы можно удалить шелушением. Специалисты советуют приступать к лечению угревой сыпи как можно раньше, при обнаружении самых первых, незначительных, ее проявлений.
К несчастью, большинство врачей не берутся лечить угревую сыпь. К уже известным широко распространенным заблуждениям они добавляют еще одно, не менее безжалостное: "Это несерьезное заболевание". И в доказательство приводят множество неверных доводов. Они считают недостойным для себя занятием лечить "косметическое" заболевание.
Вот что пишет один из авторитетнейших специалистов по кожным болезням профессор Э. Сиди: "Слушая пациентов, которые приходят ко мне за помощью после многих лет безуспешного лечения у малоквалифицированных дерматологов и косметологов, истратив значительные средства из своего скромного бюджета в ущерб насущным потребностям своей семьи, я каждый раз убеждаюсь, насколько серьезно это заболевание".
Без сомнения, причина этого заболевания - нарушение гормонального равновесия. Существует также множество других причин, относительно влияния которых на возникновение и развитие угревой сыпи врачи до недавнего времени не могли прийти к согласию. Одни специалисты утверждали, что для удаления угрей необходимо лечить нервную систему, другие - печень или кишечник.
Действительно, многие люди, страдающие угревой сыпью, очень быстро едят и жалуются на нарушение функций печени и кишечника, но никто еще не засвидетельствовал, что это заболевание было излечение благодаря специально разработанному режиму питания. Наоборот, наблюдались случаи прогрессирования угревой сыпи и ухудшения состояния здоровья подростков, которым их родители назначали особый режим питания "для излечения от угрей".
Правильное лечение может быть обеспечено только при точной дозировке гормональных препаратов, то есть в тех количествах, которые должны секретироваться в организме больного. Если гормонотерапия не принесет успеха, врач может назначить другое эффективное средство - радиотерапию.
Массаж, заключающийся в растирании тканей лица, является составной частью любого курса лечения угревой сыпи. Недопустимо применять эту процедуру в качестве единственного средства лечения угрей. Метод доктора Леруа - это очень простой и эффективный метод лечения. Врач (или опытная массажистка) втирает в свои пальцы пудру, очищает кожу лица больного ватным тампоном, смоченным бальзамом Гофмана (для подсушивания жирной кожи).
В течение нескольких минут массажистка точными движениями разминает концевыми фалангами пальцев ткани лица во всех направлениях, захватывая всю их толщу. Затем она производит растирание кожи лица сильными короткими движениями в направлении от центра к периферии.
Правильно и добросовестно выполняемый массаж-растирание очень утомляет массажистку и вызывает неприятные ощущения у пациентки. Первые три сеанса проводятся ежедневно, а последующие - через день. Продолжительность каждого сеанса массажа - пятнадцать минут. Лишаи возникают и развиваются только на сухой коже.
Принимайте лекарства, предписанные врачом. Кроме того, исключите из своего пищевого рациона пряности, ракообразных, животных, дичь, свинину, спиртные напитки и шоколад. Смазывайте лишаи ихтиоловой мазью или мазью, основой которой является масло, вырабатываемое из печени белого палтуса.
Пузырьковый лишай возникает чаще всего на губах. Высыпанию пузырьков предшествует чувство жжения. Если их не тревожить, то они заживают, не оставляя шрамов. Этот лишай вызывается фильтрующимся вирусом и имеет склонность к рецидивам. У женщин его появление связано с менструальными циклами.
В случае частых рецидивов пузырькового лишая рекомендуется сделать предохранительную прививку оспенной вакцины. Наблюдения показывают, что "солнечные" или "кофейные" пятна не всегда возникают под влиянием солнечных лучей, но чрезмерное пребывание на солнце может способствовать прогрессированию этого заболевания.
Избегайте натираться одеколоном (особенно одеколоном, содержащим бергамотовую эссенцию), мыться с мылом до и после принятия солнечных ванн, чтобы не вызвать появление пятен на Вашей коже. Дерматологи называют веснушки эфелидами. Веснушки появляются в детском и юношеском возрасте, а к старости постепенно исчезают.
Остерегайтесь применять препараты, содержащие гонакрин, хлорофилл, эозин, гематофилин или мышьяк, так как эти вещества способствуют возникновению на коже пигментных пятен. Ешьте как можно больше сырые овощи и фрукты, содержащие витамин С, а также мед, богатый витамином РР.
Веснушки можно обесцветить отбеливающими кремами и лосьонами, но имейте в виду, что некоторые из них оказывают раздражающее действие на кожу. Шелушение является одним из наиболее эффективных способов удаления веснушек. Но не забывайте, что веснушки имеют склонность к рецидивам, и после их удаления они вновь возникают при первом же соприкосновении кожи с солнечными лучами.
На лицах беременных женщин часто возникают пятна неправильной формы, желтого, зеленоватого или коричневого цвета, которые делают лицо похожим на географическую карту. Иногда причиной образования подобных пятен является нарушение функций желез внутренней секреции, больная печень, инфекционная болезнь, анемия или нервное переутомление.
В случае, когда пигментные пятна связаны с беременностью, они проходят обычно сразу после родов. Пищевой рацион беременных должен содержать продукты, богатые витаминами С и РР. В других случаях рекомендуется прежде всего лечить болезнь, лежащую в основе пигментных пятен.
Возможность удаления рубцов и шрамов зависит от их состояния. Дерматолог принимает решение, исходя из того, хорошо или плохо зарубцовывается Ваша кожа. Если кожа хорошо зарубцовывается, рубцы можно легко удалить химическими средствами, с помощью электрических устройств, соскабливанием, шлифованием, массажем, ультрафиолетовым облучением, рентгенотерапией, пересадкой тканей.
Плохо зарубцовывающаяся кожа образует так называемые келоиды, то есть утолщения, иногда болезненные. Фармацевтическая промышленность выпускает различные препараты, предназначенные для предупреждения образования келоидов. Наиболее эффективным из них является панкиназ.
Если Вам известно, что Ваша кожа не обладает свойством быстро заживать, необходимо принять все меры для предотвращения осложнений, связанных с рубцеванием раны. К удалению рубца можно приступать только через шесть месяцев после повреждения кожи. В этом случае, Вы можете рассчитывать на то, что на месте зажившей раны не останется никаких следов.
Рано или поздно на Вашем лице образуются морщины. От Вас будет зависеть, чтобы это произошло как можно позже. В этом Вам помогут правильный образ жизни и умение пользоваться всем арсеналом современной косметики. При наличии развившихся морщин лица и шеи, не поддающихся устранению общими мерами, прибегают к косметическим операциям.
Если Вы ведете правильный образ жизни, не переутомляетесь, не злоупотребляете спиртными напитками, не курите, не делаете попыток быстро похудеть, кожа Вашего лица долго будет оставаться молодой и свежей. Не полнейте, с годами весь набирайте как можно медленнее. Это значительно замедлит процесс увядания кожи и образования морщин.
Тонизирующие и вяжущие средства позволят надолго сохранить упругость кожи. Эти средства должны входить в состав кремов, которыми Вы ежедневно смазываете лицо и шею, или применяться в комплексе с ними. Чем суше кожа, тем меньше спирта должны содержать употребляемые Вами тонизирующие средства.
Тонизирующее средство наносите на кожу утром и вечером, после очистки ее от пыли, остатков пудры, грима, кожного сала и т.д., при помощи предварительно смоченного кипяченой водой ватного тампона. Затем вбивайте его в кожу кончиками пальцев, главным образом под подбородком, вдоль носощечных и носогубных складок и по овалу лица.
Вяжущие средства обладают более выраженным эффектом, чем тонизирующие. Но они показаны только при жирной коже. Их можно наносить на жирные участки кожи смешанного типа, но не более чем один раз в неделю. Не менее одного раза в неделю рекомендуется делать косметические маски.
Мощное средство профилактики морщин - массаж. Он позволяет надолго сохранить красоту кожи лица и шеи. Он не только поддерживает нормальный тонус кожи, но и благотворно влияет на мышцы, повышая их силу и упругость, что в конечном счете предупреждает образование морщин.
Повышает мышечный тонус и эластичность кожи гимнастика лица, она способствует исправлению некоторых врожденных дефектов и приобретенных недостатков лица. Особенно показана в тех случаях, когда ткани начинают терять свою упругость, появляются носогубные и щечно-подбородочные складки.
Каждое утро или каждый вечер проделайте упражнения перед зеркалом в ванной комнате. Произнесите десять раз звуки У и Э в прямом и обратном порядке. Артикуляция губ должна быть четко выражена. Тыльной стороной обеих рук энергично двигайте подбородок назад. Подбородок должен оказывать на менее энергичное сопротивление этому движению.
Утром, перед тем как встать с постели, лягте на спину поперек кровати так, чтобы Ваша голова свесилась за борт кровати. Медленно опустите ее. Повторите это упражнение пять-шесть раз. В любое время в течение дня ешьте яблоки, сосите пастилки. Этим Вы сочетаете приятное с полезным: заставляете мускулы лица делать упражнения, которые их укрепляют и тонизируют.
Во время завтрака, обеда и ужина медленно пережевывайте пищу коренными зубами. Это укрепляет мускулы щек и нижней челюсти. Косметические операции - это крайнее средство устранения морщин лица и шеи. Мы вынуждены развеять распространенное заблуждение: после хирургического устранения морщин Вы не сможете навсегда остаться ни сорокалетней, ни даже пятидесятилетней.
Хирургическая операция по устранению морщин лица заключается в следующем. Кожу надрезают в волосистой части головы и за ушами, иссекают лоскуты кожи необходимой величины. Затем кожу натягивают до исчезновения морщин и накладывают швы. Для того чтобы добиться хороших результатов, рекомендуется отслаивать кожу почти до самого рта.