Всем известно, что стресс наш худший враг. Большинство людей находятся в своеобразной группе риска синдрома хронической усталости и ежедневного стресса. Особенно затяжные, он могут стать причиной серьёзных заболеваний, вплоть до онкологии.
Что же происходит в нашем организме в этот момент? Какие изменения и как приводят к трагедии? Как бороться, если худшее уже случилось?
Давайте заглянем на клеточный уровень, вглубь проблемы.
Представьте, что наш организм – это цветущий город солнца, город Мастеров. Все люди в нем счастливы. Каждый на своём месте. Дети воспитываются в добре и радости. Хлеборобы пашут и собирают богатый урожай. Ремесленники мастерят необходимые для жизни предметы, строители возводят прекрасные дома. И все живут в мире и согласии, как один организм.
Но вот наступают трудные времена (стресс). Солнце прячется за грозовые тучи на долгие годы. Улицы затянуты едким отравляющим дыхание туманом (вредным образом жизни). В прежде весёлом городе начинаются болезни, а потом и целые эпидемии. Хлеб не может уродиться из года в год. Сначала жители испытывают его нехватку, а затем начинается настоящий голод. Люди едят домашних животных, крыс, а затем…
А теперь представьте, что это длится не год-два, а много-много лет. Люди уже устали бороться с трудностями. Связи разорваны, прежде дружные горожане разобщены и враждебны. Дети забыли прежнюю ласку, матери не выполняют свои обязанности. Жизнь общества нарушена, в городе неразбериха и беспорядок. Бывшие мастеровые пополняют ряды бандитов, воров и бездомных, они навсегда забывают о своём призвании и усваивают новые, уродливые роли (похоже на раковую мутацию клеток?). Всё приходит в запустение. Жизнь в городе постепенно угасает. Иногда быстрее, иногда медленнее, но всегда неотвратимо.
Стресс похож на эпидемию чумы. Как быть? Что может возродить прежнюю счастливую жизнь?
Главное, что нужно знать - город (организм) в состоянии справится со всем самостоятельно, если оказать необходимую помощь. Для этого требуется навести порядок, убрать мусор: отказаться от курения, вредной еды, перестать злоупотреблять алкоголем, пить чистую воду, делать физические упражнения. Т.е. начать вести разумный, здоровый образ жизни. Это прописные истины. Но и этого мало!
Вследствие затянувшихся неурядиц и несчастий в нашем городе были нарушены связи между людьми. Там, где нужны плотники, их нет. Где нужны строители, мы ощущаем их нехватку. Для положительных перемен нужны люди – квалифицированные специалисты, которую смогут наладить жизнь и вернуть прежние счастливые времена.
Если перевести литературный язык на язык физиологии, то в организме роль профессиональных мастеровых выполняют витамины, микро- и макроэлементы. Мы обязаны сначала определить их дефицит, а затем обеспечить доставку: плановое, регулярное и дозированное потребление в виде пищи и специальных препаратов.
Это фантастическая, но правдивая по своей сути картина. Естественно, наш организм гораздо сложнее любого города Мастеров, и ему крайне необходима квалифицированная помощь, чтобы выйти из состояния усталости и стресса.
Исследованиями последних лет доказано, что нарушение обмена жизненно-необходимых элементов: кальция, фосфора, магния, марганца, калия, селена, цинка, железа, меди, молибдена является важнейшим фактором риска развития синдрома хронической усталости.
Вторым таким фактором служит накопление токсичных металлов: кадмия, свинца, алюминия, ртути, самария, сурьмы и т.д.
Каждому химическому элементу отведена своя профессиональная роль. И если она выполнена некачественно, страдает жизнь всего города.
Важный элемент магний – участник трёхсот известных ферментативных процессов, особенно необходимых для нормального развития и функционирования нервной системы, активации аминокислот и построения белков организма. Магний участвует в выработке энергии, обеспечивает мышечную сократимость и снижает артериальное давление. Ионы магния важны для метаболизма кальция, фосфора, натрия и калия.
Алюминий и бериллий выводят из организма магний. А магний вытесняет алюминий. Дефицит магния в волосах – его дефицит в организме в целом, избыток в волосах – повышенное выведение из организма.
Цинк влияет на функцию генетического аппарата, рост и деление клеток, участвует в синтезе белка и нуклеиновых кислот, участвует в клеточном дыхании; играет важную роль в иммунном ответе (выработке Т- и В-лимфоцитов).
Цинк и селен – одни из лучших антиоксидантов, защищают от окислительного разрушения клеточных мембран, нормализуют активность ядер и хромосом внутри них, стимулируют иммунитет, способствуют росту и омоложению тканей и организма в целом, снимают тревогу и усталость. При этом, селен является антагонистом ртути, свинца, кадмия.
Марганец – жизненно-важный элемент и кофактор более, чем 30 ферментов.
Марганец и медь нужны для нормального функционирования нервной системы. Кальций и фосфор – для адекватной нервно-мышечной возбудимости и работы биологически активных веществ, участвующих в интеграции функций всего организма.
Присутствие в избытке таких веществ, как свинец, алюминий и ртуть, приводит к иммунодефициту, астено-невротическому синдрому, анемии, недостатку кислорода в тканях, поражению печени, нарушению мозговой деятельности, головным болям, повышенной возбудимости и депрессии.
Поэтому, очень важно поддерживать баланс элементов, из которых мы состоим. Тогда риски развития критических заболеваний снижаются в разы.
Уже несколько десятков лет ученые всего мира используют анализ волос диагностики и коррекции минерального обмена. Знаком с этой методикой? Буду благодарна за комментарии.
Подписывайтесь на мой канал, и следите за новостями для поддержания здоровья.
#профилактика онкологии #здоровье человека #долгожители #элементы питания #бады #помощь #квалификация
https://vk.com/71elenabakhtinalife
@elena_microelements