Точнее, второй, потому что первый опыт длился три секунды и сопровождался нецензурной лексикой вроде "да вы что, ох...и?! Что это за ж... такая?!
Сейчас я понимаю, что так получилось потому, что я сделала это без подготовки, без проводника, "на слабо". Об этом я напишу отдельно в следующий раз. Сейчас скажу кратко -"на слабо" не нужно.
Во второй раз я вставала на гвозди с проводником. И случилось волшебство☘️
Он много говорил. Говорил то, что долетало до подсознания и сердца моментально. Голова понимала не все, но тело реагировало мгновенно. Мне хорошо запомнилась фраза Мастера: "Попробуйте просто быть". Кажется, так просто. Просто быть. А мне было непросто. Я не умела просто быть. Мне казалось, чтобы быть, надо обязательно что-то делать, иначе зачем я вообще?
Первые секунды... нормально. Очень жарко. Думала, будет хуже. Три минуты... дикая боль… рыдания. Хочется сойти, потому что это кошмар. Из меня полились слезы, градом. Я понимала, что плачу не от боли в стопах, хотя и от нее тоже. Меня вывернуло наизнанку. Обнажились все эмоции, они больше не могли сидеть в теле.
20 минут. С Мастером заключен договор, сходить нельзя. Так делают не все проводники, это не обязательное условие, но я заключила договор. И могла делать все, что угодно, но не сходить с гвоздей. Мне было можно. Там было можно все.
Плакать, материться, страдать, орать, танцевать.
30 минут. Начинаю понимать, что боль никуда не денется и будет в стопах всю практику. Она не проходит, я ничего не могу с ней сделать. Я больше не могу ей противостоять. Я начинаю ее отпускать.
40 минут. Вот здесь случилось нечто невероятное. Под звуки музыки я начинаю двигаться. Мне нравится ощущать свое тело, свои руки. Они двигаются в такт. Я пою. Я начинаю танцевать. Я НЕ ЧУВСТВУЮ БОЛИ. Я не чувствую тела. Я чувствую только Себя, я размером с этот Мир. Я - Мир. И он такой, какой он есть.
41 минута. "Так, я вообще-то на гвоздях стою, какого хрена со мной происходит?"
42 минута. Волна боли, новая, ещё сильнее. Вспомнила, блин.
50 минута. Я дышу, чувствую, что отпускаю. Я больше не борюсь. Я знаю, что боль здесь. Но я больше не страдаю.
1 час 2 минуты. Можно сходить с доски.
Схожу с доски. Не могу наступить на стопу. Сажусь на пол. Опять страдаю. Ну уж нет, я тут что, зря вот это вот все простояла??? Неужели опять будет больно??? 😲
Слышу мужской голос: "Разминай стопу и дыши". В смысле разминай стопу?? Да я дотронуться до нее не могу, вы что, издеваетесь?? 🤪Мне тут больно , а вы мне варианты предлагаете??!! (Сейчас почувствуйте, мне кажется, мы все там бываем с гвоздями и без них).
Да, возьми, дыши и сделай. Разомни стопу. Ну или лежи страдай, тебе решать. Мне решать. А можно, не решать? Конечно, можно. Все можно. Страдаю. Очень больно. Стало холодно.
Страдать надоело. Снова сажусь и дышу. Разминаю стопу (да что ж так больно-то, а?)
Мне становится легче. Мне хорошо. Я просто есть. Говорить мне не хочется, хочется удивляться и смотреть на Мир. С Благодарностью за уроки. С Благодарностью за Жизнь💚
P.S. У всех будет по-своему. Каждая практика не похожа на предыдущую. Каждый раз будет по-новому☘️
#гвоздетерапия
#гвоздимосква
#терапиямосква
#терапияиспанскиекварталы
#гвоздетерапиямосква
#психологическийтренинг
#психологиясчастья
#психологскайп
#психологияразвития
#психологическаяподдержка