Каждый из нас хочет быть счастливым.
Но порой мы сами не позволяем себе этого.
Мы привыкли фокусировать свое внимание на том, чего не имеем:
⁃ у меня нет мужчины
⁃ у меня нет любимой работы
⁃ у меня нет крутой машины
⁃ у меня нет дорогой косметики
⁃ у меня нет хорошей фигуры
⁃ у меня нет времени на себя
⁃ у меня нет интересного окружения
⁃ я не смогу это сделать
⁃ у меня не получится
⁃ я боюсь и т.д.
От этого мы испытываем такие чувства как:
-обиду,
-грусть,
-зависть,
-раздражение и страх.
В большинстве случаев начинаем корить себя или обвинять других в нашей несостоятельности.
А самое интересное, что все выше перечисленное - это материальные вещи (мужчина, машина, работа, дом, семья, окружение, время, недостаток денег). Но если разобраться, то мы хотим испытывать эмоции и чувства связанные с этими вещами и людьми.
Если у вас нет достойного мужчины - вероятнее всего нам необходимо чувство безопасности, любви, поддержки, опоры.
Любимая работа- это внутреннее спокойствие, интерес к деятельности, положительные эмоции.
Деньги придают уверенность, статусность, дают больше возможностей и свободы.
А все:
«не могу и «не получится»
говорят о страхах - а такую эмоцию ни кто не хочет испытывать, поэтому и не меняем свою жизнь.
И все наши мысли о том, что мы будем счастливы только тогда, когда это ВСЕ получим.
Но если не ставить цели и не идти к ним, то все наши мысли о счастье - остаются просто мыслями.
И для многих их желания так и остаются недостижимыми.
Поделитесь, какие эмоции вы будите испытывать если получите ту жизнь о которой мечтаете?
Еще больше интересного в моем сообществе в ВК https://vk.com/psycholog_nelly_sinyaeva