Здравствуйте, уважаемые читатели!Недавно, у меня была интересная ситуация. Я был в гостях и случайно подслушал разговор детей. Разговаривали две девочки, обеим было по пять лет.
Одна девочка сидела за столом, и пыталась рисовать, а вторая хотела играть. И вторая, значит говорит первой:
- Ну давай поиграем!
А первая отвечает:
- Нет, мне не хочется.
Вторая:
- А почему?
Первая:
- У меня плохое настроение и мне не хочется играть.
И тогда вторая девочка сказала:
- Ты же сама выбираешь какое у тебя настроение. Ты можешь его сделать веселым, а можешь грустным. Ты же им управляешь. Сделай его веселым и все!
Я вам клянусь, она так и сказала!) Маленькая пятилетняя девочка сказала такую классную мысль!
Ведь правда, так и должно быть! Не эмоции должны управлять нами, а мы эмоциями. И это правильно.
Короче, я после того случая решил кое-что попробовать. Я ведь сам управляю эмоциями? И должен их контролировать. А раз я управляю своими эмоциями, я хочу чтобы они были только хорошими. Я решил один день быть полностью в хорошем настроении. Несмотря ни на что. Чтобы не внешние факторы управляли моим настроением, а я сам. Скажу честно, получается не всегда) Но когда получается, это просто здорово! День проходит великолепно!
Попробуйте сами! Постарайтесь сделать такой эксперимент. Проживите в хорошем настроении один день. С утра и до вечера. Просто несмотря ни на что постарайтесь быть радостными. Всего один день. Сразу скажу, это непросто. Это работа над собой. И над своим характером и эмоциями. Но попробовать стоит! А вдруг понравится? Попробуйте!)
Друзья, спасибо что прочитали статью! Ставьте лайки, подписывайтесь на канал и оставляйте комментарии! Всем добра!)