Эстрогенодоминирование

«Доктор, у меня эстрогенодоминирование», - все чаще стал я слышать на приеме эту фразу. Ну что же, настало время разоблачить этот флагманский миф «просветленных» лекарей, решивших поиграть в докторов, не обременяя себя тяжелым, нудным и длительным медицинским образованием. Чтобы разобраться в этом вопросе мне пришлось погрузиться в этот чудовищный мир бредовых текстов, полностью соответствующих определению «конструктивного бреда», характерного исключительно для шизофрении. Конечно, психиатры должны ограничивать людей от подобной продуктивной симптоматики своих подопечных, но за всеми не угонишься. Да и вреда особенно от них нет. Уверовавшие лишь теряют деньги, покупая бессмысленные БАДы, хотя в современных реалиях это тоже может быть довольно серьезной потерей.

Короче, утирая кровавые слезы и возвращая глаза в орбиты, я ознакомился с тем, что называют «эстрогенодоминированием» и постараюсь произвести критический разбор этого бреда. Первое, на что я обратил внимание - все тексты на эту тему практически идентичны и представляют собой изложение (помните, как в школе писали) какого-то одного текста (первоисточника). Это указывает, что данная бредовая конструкция зародилась в одной голове и далее по законам индуцированного бреда распространилась по планете. Известно, что конструктивный бред крайне заразен, потому что приятен нашему мозгу. Содержание бредовой конструкции сразу же дает ответы на все ваши вопросы, а получение ответа на вопрос приятно мозгу, так как дает успокоение и расслабление. Поэтому «заражение» начинается именно с ответа на тревожащие вас вопросы, и вот как это делается.

В начале вам перечисляют проявления «эстрогенодоминирования».

Симптомы мягкой интенсивности проявления:

• Увеличение размеров груди и ее чувствительность, фибромы
• Депрессия, приступы истеричности, частая смена настроения
• Отеки и набор веса
• Болезненные менструации
• Предменструальный синдром, проявляющийся в виде головной боли
• Зависимость от сладкого и мучного

Симптомы средней интенсивности проявления:

• Нарушение цикла
• Жировые отложения в районе талии
• Постоянные мигрени и головные боли
• Ярко выраженный предменструальный синдром: сильные боли, обильное и длительное кровотечение, сгустки крови
• Снижение полового влечения
• Недостаток энергии, чувство постоянной усталости
• Боли в спине, суставах и мышцах
• Нарушения сна (беспокойный сон или бессонница могут стать постоянными спутниками или возникать с определенной периодичностью)
• Резистентность к инсулину
• Фиброма матки
• Холодные руки и ноги
• Туман в голове и проблемы с памятью
• Тревожность, раздражительность, приступы гнева и панических атак

Симптомы крайней степени проявления:

• СПКЯ
• Эндометриоз
• Дисплазия шейки матки (ВПЧ нервно курит и просит защитить свои права на эту болезнь)
• Выкидыши
• Бесплодие
• Остеопороз (тут я просто со стула упал…)
• Аутоиммунные заболевания
• Рак яичников, матки, молочных желез.

Ну что, понимаете теперь, что согласно этому списку у всех женщин есть «эстрогенодоминирование»)) По сути в этом списке жизненные события, с которыми время от времени сталкивается любая женщина, и любая женщина задается вопросом: «С чем это связано?». Врачи внятного ответа не дают, только контрацептивы прописывают, а тут простой и внятный ответ: «Эстрогенодоминирование!». На самом деле в этом списке (за исключением истинных заболеваний) перечислены признаки хронического стресса и соматоформные расстройства.

Далее начинается объяснение сути «эстрогенодоминирования», я даже теряюсь, с чего начать. Я надеюсь, что мои постоянные читатели уже выучили регуляцию менструального цикла, поэтому вам будет проще понимать суть бреда. Итак, цитата: «В организме небеременной здоровой женщины репродуктивного возраста ежедневно вырабатывается порядка от 20 до 400 микрограмм эстрогена в день (обычно этот показатель составляет 100−200 мкг), в то время как прогестерон вырабатывается в размере 20−25 миллиграмм в день. То есть, здоровый баланс — при доминировании прогестерона». Теперь напомню, как устроена обычная женщина, а не «прогестероновый киборг». В начале каждого цикла (в первые дни менструации) в организме женщины практически нет прогестерона и очень низкий показатели эстрогенов, так как фолликулы еще не начали расти. Начинается первая фаза, группа фолликулов начинает рост, и в процессе роста происходит ежедневно нарастающее увеличение количества вырабатываемых ими эстрогенов. В рост может пойти разное количество фолликулов, поэтому уровень эстрогенов может иметь довольно большой разброс. К середине цикла (момент овуляции) уровень эстрогенов крайне высокий. Именно достижение этих пиковых концентраций эстрогенов и является пусковым стимулом для запуска овуляции (разрыва доминантного фолликула). После овуляции на месте разорвавшегося фолликула возникает временная железа - желтое тело, которое ВПЕРВЫЕ в этом цикле начинает производить ПРОГЕСТЕРОН (понимаете, до этого момента всю первую фазу цикла у вас нет прогестерона и быть не может, откуда ему взяться, если еще не образовалось желтое тело…). Желтое тело производит прогестерон 12-14 дней и при отсутствии беременности погибает, уровень прогестерона падает практически до нуля, начинается менструация и опять 2 недели без прогестерона, но с ежедневно нарастающим количеством эстрогенов, пока не наступит следующая овуляция, и не получится новое желтое тело.

А теперь перечитайте цитату, которую я привел. В ней описана не женщина, а странное существо, у которого нет менструального цикла, но есть гигантские «яичники», которые, видимо, состоят из одного «вечного» желтого тела, производящего тонну прогестерона, а эстрогены вырабатываются совсем чуть-чуть, для запаха) И это называется «здоровый баланс», к которому надо стремиться.

Но засада вас ждет не только в яичниках. Оказывается, эстрогены могут неправильно метаболизироваться в печени, а эти опасные метаболиты ответственны за все перечисленные болезни. Кроме этого, нарушение флоры кишечника приводит к обратному всасыванию эстрогенов, готовых уже выйти с калом (поэтому запоры крайне опасны! пару дней без стула - и у вас уже эстрогенная интоксикация). Излишки эстрогенов «откладываются» (пальцы сводит, когда все это пишу) в жировой ткани у вас на животе и усиливают «эстрогенодоминирование». Надо ли пояснять, что эстрогены не могу нигде откладываться и накапливаться. Это стероидная молекула, которая связывается с рецептором в ядре клетки, чтобы клетка выполнила приказ. Все эстрогены после создания сразу же поступают в кровь и там связываются с белком-переносчиком и совсем чуть-чуть плавают в свободном состоянии. Эстрогены метаболизируются, используя стандартные пути метаболизма, которые нужны для множества жизненно важных процессов в организме. Когда на самом деле при тяжелых поражениях печени возникают нарушения метаболизма, человек в первую очередь имеет симптомы этого тяжелого заболевания печени в виде печеночной недостаточности, а это не скроешь.

Ну и последний источник «накопления эстрогенов» - продукты питания с растительными эстрогенами и гормонами, которыми кормили животных, а также пластик и бытовая химия с вредностями всякими. Друзья, растительные эстрогены крайне слабые, и вам надо съесть тонну какой-нибудь сои, чтобы был ощутимый эффект. В мясе, молоке и прочих продуктах половые гормоны если и есть, то в микроскопических количествах, и термической обработки они точно не перенесут. Про всю остальную химию - аналогично. Половые гормоны - это стероидные жирорастворимые молекулы, они не могу «жить» в пластике или в дезодоранте.

Что же предлагают наши «лекари»: снижение стресса, полноценный сон, йога, отказ от простых углеводов, снижение веса, питание богатое квашенной капустой, брокколи и прочей ботвой. Ходить в магазин с холщовой сумкой, покупать все в стекле и мыться дождевой водой. Это бесплатные советы) Тут особо не заработаешь. А платно - это БАДы, которые улучшают «метаболизм эстрогенов», и перед этим анализы за десятки тысяч рублей на все эти метаболиты + множество биохимических показателей, чтобы банок прописать побольше.

Вот такая получилась история)

На самом деле «эстрогенодоминирование» в организме случается, но это совсем другие состояния.

• на фоне СПКЯ, когда нет овуляции и множество мелких фолликулов медленно вырабатывает эстрогены, при этом также медленно растет эндометрий. Проявляется это редкими менструациями. Самым неприятным в этой истории является гиперплазия эндометрия, которая может приводить к кровотечению. Поэтому при такой форме СПКЯ часто назначают КОК, чтобы регулярно отторгать эндометрий.
• на фоне фолликулярной кисты яичника, возникающей на фоне стресса или в период перименопаузы (когда начинается «путаница» в менструальном цикле). Фолликул не разрывается на 20 мм (не происходит овуляции и нет желтого тела) и продолжает рост. Так как не образуется желтое тело, некому производить прогестерон. Эндометрий утолщается, возникает простая гиперплазия, которая может закончится кровотечением.

Обратите внимание, что в этих случаях в организме временно возникает переизбыток эстрогенов из-за отсутствия овуляции и, соответственно, желтого тела. При этом клиническая картина истинного «эстрогенодоминирования» не имеет ничего общего с тем, что было перечислено выше. Это всегда нарушение цикла с большой задержкой менструации. Да, при наличии фолликулярной кисты может побаливать грудь, но это временное явление.

Запомните - если у вас относительно регулярный, а это значит ДВУХФАЗНЫЙ менструальный цикл - у вас ВСЕ НОРМАЛЬНО В СООТНОШЕНИИ ГОРМОНОВ.

А у всех ваших жалоб, которые подробно перечислены в начале, есть одна причина - хронический стресс, часто усугубляющийся углеводным заеданием, что приводит к инсулинорезистетности, набору веса и развитию уже настоящих заболеваний. Те, «бесплатные» советы «лекарей» совершенно верные, именно они могут вам помочь без дорогих банок с БАДами. Настоятельно рекомендую вам при обнаружении у себя всех этих жалоб, не бежать сдавать на гормоны и их метаболиты, не сдавать анализы по Осипову, а как минимум пройти тот же тест Холмса и увидеть, какой у вас уровень стресса.

Сталкивались уже с диагнозом «эстрогенодоминирование»? Как вам его ставили, что рассказывали, что назначали, помогло ли ?