Мне очень нравится искать взаимосвязь между тонким и плотными мирами, поэтому сегодняшнюю статью я написала совместно со своей подругой-психологом, ссылочку на нее оставлю в самом конце.
ПРИЧИНЫ ЛЕНИ В ПСИХОЛОГИИ
1. Отсутствие ресурса (эмоциональных или физических сил).
Так ваш организм реагирует на стресс и переработку, то есть это обычное следствие трудоголизма и перфекционизма, которое решается отдыхом. Выпадите из жизни на день, ничего страшного не произойдет. Мы привыкаем лениться, и работать тоже. Постепенно, небольшими шагами включайтесь в рутину.
Если есть намек на депрессию, мини-отдых не спасет - обратитесь к специалисту.
2. Страх.
Вроде бы работаете, не ленитесь, но важный звонок постоянно откладываете. Если вы замечаете за собой такое отношение к делам - вы их боитесь. Чего можно бояться? Вариантов множество: например, вам некомфортно звонить незнакомому человеку, каждый раз преодолевая психологический барьер, или у вас были случаи неприятных телефонных разговоров.
Со страхом можно работать только двумя способами: «боятся и делать, или боятся и не делать».
Подсознание помнит все и оберегает вас от стресса. В результате вы готовы переделать любые дела, лишь бы избежать или оттянуть неприятное действие. Отсюда рождается третий пункт.
3. Неуверенность.
Зачем тратить силы, если все равно не получится? Когда-то вы попробовали сделать шаг и у вас не получилось, а, может, не удается что-либо регулярно. Воспринимайте неудачу как опыт. Отсутствие действия опыта не дает.
Неуверенность также возникает из-за того, что вы ставите себе слишком глобальные цели. Эти задачи кажутся мозгу нерешаемыми, и у вас опускаются руки. Рассматривайте только реальные задачи и решайте их порционно, например, делите на блоки.
4. Отсутствие мотивации/вдохновения.
Как всё работает по нашему мнению: мотивация - действие - ещё больше мотивации.
Как всё работает на самом деле: действие - результат - мотивация.
Чтобы эта система заработала, для каждого сложного дела нужно придумать маленькие стартовые шаги: не хочу садиться за длинную статью - напишу вступление; не могу начать тренироваться - надену спортивную одежду. Любое действие лучше бездействия.
ЧТО ГОВОРИТ МАТРИЦА?
В психологии мы боремся с ленью через определение причины, следование советам выше и психологическими сессиями по возвращению ресурса.
Матрица может помочь нам решить эту же проблему через медитации и эзотерические практики, где вы сначала почувствуете энергию внутри себя, а затем примените ее потенциал.
Как справляться - решать вам.
В матрице души есть энергии, наиболее сильно подверженные лени, они могут быть как гиперактивными, шустрыми достигаторами, так и скатываться в очень долгое: "не трогайте меня, я в одеялке":
1 энергия "Маг".
Карта мага в таро означает желание, первичный импульс, когда вам в голову пришла идея. Эта карта про намерение, но не про действие, поэтому по жизни маги бросают начатое и не доводят дела до конца. Маг не верит в собственные силы, он может принижать себя и даже страдать от комплексов.
2 энергия "Жрица".
Жрицы - двойственные натуры, часто пребывают в замешательстве и в состоянии недовольства. Пассивные, инертные и очень ленивые. Состояние: “не знаю, чего хочу”.
7 энергия "Воин".
Семерки не умеют ставить цели и достигать их, боятся проявить свои лидерские качества. Либо же делают всё в одиночку, потому что не доверяют коллективу, не могут на него опереться. К сожалению, у них просто нет энергии на весь процесс. Когда они выполняют всё сами, то устают, отсюда возникает недовольство собой, раздражение, опускаются руки и не хочется ничего делать. Соответственно, лень, отсутствие движения в жизни, боязнь ответственности, неумение доводить дело до конца, неумение концентрироваться на одной цели - вот минусовые качества 7 энергии.
10 энергия "Фортуна".
Минус проявляется в инертности, пассивности, лени, несамостоятельности, нежелании духовно развиваться. Часто ждут действий от других людей, боятся сделать первый шаг, не верят в себя. Впадают в состояние “лежачего колеса” - пассивные, ленивые, придумывают всевозможные отговорки, лишь бы ничего не делать.
11 энергия "Сила".
Очень часто люди с 11 энергией не ощущают усталости, вследствие чего могут работать на износ, перенапрягаться, не давая телу отдыха. Нетерпеливы, не умеют ждать, хотят всё и сразу. Обратная сторона - нерешительность, бессилие, слабость, вялость, апатия, постоянное сомнение в своих силах. Боятся отдать и потерять. Когда 11 энергия в сильном минусе, начинаются проблемы с ногами и появляется лишний вес.
ОСТАЛЬНЫЕ ЭНЕРГИИ также не могут достигнуть своего и скатываются в ничегонеделание, но эти причины не так очевидны:
- 3 и 4 "Императрица" и "Император": страх ответственности;
- 5 "Учитель": синдром самозванца, "я всегда прав", консерватизм, нежелание рисковать;
- 6 "Влюбленные": неуверенность в своем выборе, постоянно стоят на развилке;
- 8 "Справедливость": установки (обычно из семьи);
- 9 "Отшельник": неуверенность в себе;
- 12 "Повешенный": состояние жертвы, действия не приносят удовольствие;
- 13 "Смерть": страх перемен;
- 14 "Умеренность": не хватает терпения, ощущение "я не успеваю", неверие в свои силы;
- 15 "Дьявол": желание получить все быстрым путем и с кайфом;
- 16 "Башня": страх перемен;
- 17 "Звезда": серая мышка, страх публичности;
- 18 "Луна": негативное мышление;
- 19 "Солнце": неумение расслабляться, негативное мышление;
- 20 "Род": нужно узнать, что было не так у рода, какой был паттерн поведения - правильный пройденный опыт снимает урок (лень по наследству), а также страх за семью и страх перемен;
- 21 "Миротворец": узколобость, шаблонное мышление, нетерпеливость;
- 22 "Шут": страх ответственности.
________
ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ СОАВТОРА - подписывайтесь, там очень много полезного.
Не забудьте поставить лайк публикации, если было полезно. Рада видеть вас у себя в соц. сетях:
ЗАКАЗАТЬ МАТРИЧНЫЙ РАЗБОР - можно тут.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС ПО МАТРИЦЕ ДУШИ - ТУТ.
*Instagram признан экстремистской организацией в РФ, его деятельность запрещена на территории страны.