Очень много споров между педиатрами, родителями, психологами относительно этой темы. Кто-то считает, что ребёнок обязательно должен спать в кроватке с рождения, для других это всего лишь элемент декора. Девочки, вы в какой лодке, маякните?
Я не высказываюсь категорично насчёт совместного сна. Если маме удобно вставать ночью на кормление малыша несколько раз, и она при этом высыпается, то есть её всё устраивает. Ну и отлично, пусть ребёнок спит в кроватке.
А если маме тяжело, она измотана, и у неё просто нет сил не то, что к кроватке ночью вставать, а рукой пошевелить, то возможно стоит подумать как организовать безопасный совместный сон.
Первое и самое важное правило для СС - он должен устраивать ВСЕХ членов семьи. То есть если папа против и считает, что только он должен спать с мамой. Это тоже нормально. Тогда как вариант, пусть подносит ребёнка ночью на кормление.
Вспомните, если вы засыпаете в обнимку с мужем, то просыпаетесь уже в другой позе. Во сне организм согревается и вы рефлекторно отползаете друг от друга. Новорожденный ребёнок ещё слишком мал, он вынужден спать в тех условиях, которые ему создали родители.
Если все "ЗА" совместный сон. То тогда идём дальше. Какой же он Безопасный совместный сон? Вот несколько правил.
👶Организовать безопасное место для сна. Если вы привыкли спать большим составом:мама, папа, кошка Мурка и лабрадор Бублик, на кровати полутарке, то с большей вероятностью СС не ваш вариант. Минимум членов семьи на спальном месте.
👶Матрас. Он должен подходить малышу тоже. То есть советский тридцатилетний диван книжка, с то и дело выпирающими пружинами не лучший вариант для новорожденного.
👶Тяжёлые одеяла, распущенные волосы мамы, мягкие подушки создают риск удушья для младенца. Сюда же мягкий матрац можно отнести.
👶 Нельзя класть ребёнка между собой и мужем. У мужчин сон крепче и отсутствует материнский инстинкт. Это создаёт риск для ребёнка.
👶Игрушки тоже в кровати не нужны.
👶Ребёнок должен лежать на спине.
👶Если вы используете пеленание, то пользуйтесь спальным мешком или свободным видом пеленания.
👶Очень удобны приставные кроватки. Малыш вроде и в кроватке, и с рядом одновременно.
👶Если вы принимаете какие-то седативные препараты,то не нужно использовать СС. Это относится и к алкоголю.
👶Носик малыша должен иметь свободный доступ к кислороду. Не нужно на него наваливаться. Потренируйтесь в позинге для ночного сна.
👶Не укрывайте малыша своим одеялом. Оденьте его в соответствии с температурой воздуха в доме.