Найти тему

Мой дебют в отображении своих мыслей в интернете

Привет

Я не буду писать вступление (хотя уже похоже на вступление). Ну, окей.

15 января 2021

Сейчас нахожусь в деревне у бабушки. По телевизору идут новости.

Сижу на кресле, пишу. Рядом на стуле спит кот, Макс.

Пишу, потому что считаю, что надо мне что-то написать. Наверное, это нормально. Бывает так, что во всех сферах жизни существуют сомнения по поводу того, какой сделать выбор, или как лучше поступить. Вот и сейчас я сомневаюсь, о чем мне писать.

Писать о том, что я думаю, или о том, что чувствую? Или сразу объединить чувства и разум?

Говорят, помогает, если прописать на бумаге свои переживания. Я согласна частично. Лучше всего, конечно, эти чувства выразить (творчески, с помощью спорта, выйти к природе и т.д.) или высказать, особенно если эти чувства направлены к определенному человеку или людям.

Но не всегда высказывание и/или проявление своих чувств другому человеку может помочь, иногда лучше этого не делать. И здесь представляю варианты ситуаций, в которых стоит обойтись от проявления:

1) если человек вам совсем неприятен;

2) если человек все еще имеет влияние на вас своим обаянием, обладает способностью успешно убеждать;

3) если человек опасен (тут кому как);

4) если ваши чувства деструктивны (вы хотите покалечить человека или низко оскорбить его) и т.д.

Что можно сделать, чтобы проявить свои чувства, не контактируя с человеком:

1) записаться на бокс, побоксировать, представить, что перед вами человек, с которым было не приятно иметь дело (или любой спорт, какой по душе);

2) подойти к этому творчески, рисовать, петь, что-нибудь написать, сжечь затем этот лист, думаю, каждому свое;

3) встретиться с близким другом, все рассказать, не важно как, эмоционально или нет, главное, чтобы друг поддержал и не осуждал, но потом мог дать совет, если он необходим;

4) естественно на сколько возможно ограничить контакт;

5) затем порефлексировать, подумать, что именно вас задело при общении и взаимодействии с тем человеком, и попытаться понять, почему это вызвало в вас какую-либо реакцию.

Здесь я пишу рассуждения, которые мне самой помогают. У меня нет образования психолога. Это только личный опыт.

Вот и все. Примерно так.

А вообще, я хочу писать про современных и не только музыкантов.

В следующем посте.