Найти в Дзене
Настя Ким.psy

ТРЕНД НА УСТАЛОСТЬ

Помню маленькая, я должна была заслужить. Заслужить сладкое, подарок и.. отдых. Суть этой изощренной истории в том, что нельзя просто развлекаться, надо заслужить. И чем больше ты «упахался», тем лучше. Тем больше отдыха тебе положено. Тем больше ты молодец. И я бы не сказала, что это прям вина родителей. Так было заведено в обществе. Надо было много трудиться, чтобы выжить и это автоматически распространялось на детей.  Ну и отдых, конечно, был дефицитом, который на дороге не валялся. Поэтому, наверно, нельзя было быть слишком расслабленным. И да, я на самом деле, за труд! Не только в мае, а ежедневный. Однако, есть нюансик. Можно делать «достаточно» и получать свою порцию «поваляться, погулять, расслабиться» Не обязательно чувствовать себя виноватой лёжа в кроватке дольше положенного. Понимаете? Это законно. Вышло так, что нашим родителям действительно пришлось пахать, чтобы получить хоть что-то. Ситуация такая была. Но мы и наши дети не обязаны жить так же. Ситуация другая.

Помню маленькая, я должна была заслужить.

Заслужить сладкое, подарок и.. отдых.

Суть этой изощренной истории в том, что нельзя просто развлекаться, надо заслужить.

И чем больше ты «упахался», тем лучше. Тем больше отдыха тебе положено. Тем больше ты молодец.

И я бы не сказала, что это прям вина родителей. Так было заведено в обществе. Надо было много трудиться, чтобы выжить и это автоматически распространялось на детей. 

Ну и отдых, конечно, был дефицитом, который на дороге не валялся.

Поэтому, наверно, нельзя было быть слишком расслабленным.

И да, я на самом деле, за труд! Не только в мае, а ежедневный.

Однако, есть нюансик.

Можно делать «достаточно» и получать свою порцию «поваляться, погулять, расслабиться»

Не обязательно чувствовать себя виноватой лёжа в кроватке дольше положенного.

Понимаете? Это законно.

Вышло так, что нашим родителям действительно пришлось пахать, чтобы получить хоть что-то. Ситуация такая была.

Но мы и наши дети не обязаны жить так же. Ситуация другая.

Разве не здорово, что сегодня «усталость» - не мерило твоей жизни? Не твой личный показатель?

Предлагаю, отменить этот забег «кто больше устал?»
И начать забег «кто комфортнее себя чувствует?»

Поймите, наконец, разницу между «я так задолбалась» и «я сегодня хорошо потрудилась».

✔️Цель - не геройство, ради геройства. Не устать ради десерта.

Цель: сделать дело и гулять смело!

❤️и не забыть про лайк☺️

#психология жизни #психология женщин #психология семьи #мотивация и успех #в поисках мотивации #саморазвитие и мотивация #саморазвитие и самопознание #саморазвитие личности