Сегодня подниму очень важную тему, так как увидела, что вокруг меня болеют очень много людей.
Я не люблю долго болеть, но и не приемлю снятие симптомов с помощью терафлю и прочей фигни.Поэтому поделюсь моими правилами поддержки здоровья:
⁃ Контроль дефицитов (вит д, ферритин как минимум должны быть в норме)
⁃ Водный режим (чтобы облегчать процесс детоксикации 1,5-2 литра воды выпиваются мной обязательно)
⁃ Ароматерапия (защита себя и пространства от вирусов и бактерий). Я просто не даю им задерживаться в моем пространстве: ароматизация помещения, чайное дерево на миндалины и в нос.
⁃ Проветривание дома и неношение масок (ну или если носите, то каплю чайного дерева или breathe внутрь капаем)
А если уж всё-таки заболела, то мои незаменимые помощники смесь эфирных масел Breathe и On guard.
Смесь Breathe - это смесь про дыхание. Использую ее для ингаляций, делаю капли в нос, мажу пазухи носа, мажу на грудь при кашле.
Смесь On guard - иммунитет, противобактериальное и противовирусное. Делаю ингаляции, мажу на стопы, грудь, вдоль позвоночника.
Процедуры провожу от 2 до 5 раз в день. И это реально работает!!!
🥒 я чувствую себя или уже к вечеру, или на следующий день, и это история не про снятие симптомов, а про купирование болезни в самом зачатке, главное начать действовать быстро 👍
Я в инстаграмм @zarina.sabitowa (Meta-организация признана экстремистской организацией в России)
Еще больше информации об аромамаслах вы можете узнать телеграмм-канале Аромаклуб для души и тела https://t.me/aromazarina
#эфирныемасла #промасла_zarina
⠀