Так получилось, что в 4 классе, мне упал на голову огромный рюкзак через 3 пролета в школе!
Помню, что очнулась в учительской и сильно сильно кружилась голова.
Мальчик, Проявил ко мне симпатию(
Я провела месяц дома, меня лечили от побочных результатов травмы, мрт ,тогда еще не было, тогда просто ставили всем диагноз «сотрясение мозга»
Было, конечно все иначе! Уже спустя 10 лет, бесконечным таблеткам, мигреням, головокружениям, мушкам, стационарам, и даже приступа ПАНИЧЕСКИХ АТАК!я сама назначила себе МРТ- и что, вы думаете?
Конечно, в шее были 2 грыжи , которые просто передавили все нервные корешки, и не давали мозгу питаться (
Тогда, уже будучи йогом, я спасалась асанами, которые снимали бы приступы! Но, я хотела большего, я хотела исцелить себя, а не гасить следствия....
Тогда, я начала путь, не только йоги, но и ЛФК, я прошла путь от и до, не начинала с трудных упражнений, а начала закачивать мышцы постепенно, так я пришла к силовой ЙОГЕ❤ , которую даю своим клиентам в фитнес клубах, а также обучаю тренеров для повышения квалификации.
Тема настолько обширная и актуальная в наше время, что она требует продолжения!
Интересно, обязательно пиши в комментариях, я продолжу в следующем посте, подпишись и получай максимум полезной информации