Осязание — самое первое чувство. Уже с 7 недели у зародыша есть рецепторы, ощущающие давление околоплодных вод. К 8 месяцу внутриутробного развития осязание полностью сформировано, и позже это знание послужит основой тому, что мы называем чувством собственного я.
Осязание - самый большой из 5 органов чувств, орган для обмена тактильной информацией. 100 тысяч сенсорных рецепторов, 72 км нервных волокон.
Прикосновение — часть нашей жизни еще до рождения.
Флер Лежон, психолог Женевский университет провела сотни опытов по тактильному контакту с недоношенными детьми.
Деткам давали в ручку предмет, призму или цилиндр, новые предметы ребенок держал дольше, изучал, запоминал форму предмета. Детям делали специальный массаж. Поощрялся контакт родителей с ребенком «кожа к коже». Эксперименты и последующие наблюдения за детьми показали, что дети, получающие тактильные контакты, быстрее развивались, были более сильными и здоровыми, проявляли активный интерес к жизни
Дакер Кельтман, психолог Калифорнийского университета, длительное время наблюдал за игроками в командном спорте и обнаружил, как много среди игроков во время тренировок прикосновений, рукопожатий, похлопываний. Игроки таким образом подбадривают друг друга. А наблюдения за игрой выявили интересную закономерность — чем больше игроки касались друг друга во время игры, тем лучше были результаты.
Фабрис Маско, психолог из Бельгии, доказал, что массаж помогает не только физически, но и психологически. В больнице был проведен эксперимент. Одной группе испытуемых был сделан массаж, а вторая группа посетила сауну (которая, как известно, обладает расслабляющим эффектом). Анализы крови показали, что массаж оказал прямое воздействие на эмоциональное состояние испытуемых: уровень кортизола (гормона стресса) снизился, а уровень окситоцина (гормона благорасположения) повысился. Во второй группе испытуемых значительных изменений в показателях крови выявлено не было.
В институте осязания Тифани Филт, Майями, проводится множество исследований, наблюдений и экспериментов, направленных на изучение этого органа чувств. Выявлено, что массаж помогает при депрессии, при посттравматических стрессовых расстройствах и других расстройствах психики.
Осязание подразумевает взаимодействие с кем-то другим.
Тактильные контакты делают отношения менее враждебными и более доверительными. Тактильные контакты необходимы для эмоционального развития и нормального функционирования психики.
Сейчас превалирует зрение, а прикосновения уходят на второй план, как забытый язык. Но мы, по-прежнему, в них нуждаемся.
Ученые всего мира думают, как передать тактильные ощущения и обмануть наш мозг. Им удается изобретать устройства, передающие текстуру поверхности, устройства, создающие иллюзию движения и тд.
Но для прикосновений человеку нужен человек.
И уж если мы так стремимся убежать в виртуальную реальность, давайте учиться касаться друг друга бережно, заботливо, чутко, с помощью мыслей и намерений и с помощью всё тех же лайков. Мы части одного целого, и мы очень нужны друг другу.
Позволь прямо сейчас обнять тебя и положить руку на спину, где-то в районе лопаток. Всё хорошо!
Чувствуешь биение одного сердца? Это и есть Жизнь.
Лариса Артамонова, психолог