И что же вы думаете?
Как, по-вашему, я поступила?
А я своей логикой решила, что, наверное, я сама виновата, ведь Юля лучше знает.
По маминым заветам, я всегда была виноватой во всем, чтобы не происходило, поэтому убедить себя в том, что я сама виновата, много времени не заняло, хотя на сердце кошки скребли.
«Ведь она права! ПРАВА!!! Это я зарвалась и зашла на чужую территорию».
Вот, примерно, такими словами я уговаривала себя всю неделю пойти на следующий сеанс.
И уговорила.
И пошла.
Юля не извинилась, за то, что накричала, сделала вид, что ничего не было или все забыли.
А я не извинилась, потому что тогда еще до конца не понимала, в чем моя вина.
Еще полгода я думала, что мы куда-то движемся. Но на самом деле – мы топтались на месте. Я старалась как могла, но чувствовала, что я не могу ей рассказать то, что хотела бы. Да я боюсь вообще говорить об этом!
Я искала в инете, спрашивала у самой Юли и ее подружек, с которыми мы тусовались в одном чате, а в чем именно заключается посещение психолога? Чем именно он помогает?
И вы знаете, если вы погуглите, то найдете мнооого статей о том, как выбрать психолога, какое образование у него должно быть, награды, как он себя ведет и все такое. Но нигде, повторяю НИГДЕ никто не написал, в чем именно заключается его работа и что именно нужно вам.
Я сейчас буду открывать вам тайну! То, что знают только профи, спецы своего дела. Будьте внимательны!
Для того, чтобы понять, подходит вам психолог или нет, надо ему задать вопрос, что я написала выше. И, если он начнет говорить нечто общее, типа «Это так сразу и не расскажешь… это смотря какой у вас запрос…», бегите от него!!!
Просто выговориться или порыдать, вы можете у психолога, который берет 1000р-1500р за час работы.
Это когда очень хочется слить кому-то весь тот негатив, что скопился, а мужа (жену) жалко, как и подруг, да и может им вообще не стоит знать, о чем вас так разрывает.
Вы приходите и начинаете выговариваться. Вы знаете, что с вами все ок, вы в состоянии самостоятельно справиться со всем тем дер%мом, что приплывает в вашу жизнь, потому что сами воспринимаете все происходящее, как часть жизни. Но вам нужно, пропустив все это через себя и оставив себе только самое нужное и важное, слить все те помои, что плавают на поверхности. Вот для этого, вам не нужен психолог за 50 штук. Что за 50 000, что за 1 000, они будут вас слушать ОДИНАКОВО!
В этом случае, в принципе, сойдет и тот психолог, что отвечает размыто и невнятно о том, что он делает и зачем нужен.
Так зачем платить больше?!
Если же вы хотите поработать над собой, получше узнать себя или же понять, почему у вас в жизни такая ж%па, психолог, который вам нужен, должен ответить примерно следующее: «Мои услуги нужны для того, чтобы предоставить вам место, время и пространство, где вы в полной безопасности, можете ПРОЖИТЬ те эмоции, что законсервированы в вас! Прожить те эмоции, которые вы сами, будучи ребенком, заблокировали в себе и вас НИКТО за это осуждать не будет!».
А законсервировались они потому, что на какую-то вашу детскую реакцию, взрослый человек, возможно родитель, отреагировал таким образом, что его поведение показалось вам, маленькому ребенку, ТРЕВОЖНЫМ! Тут появляется страх ОТВЕРЖЕНИЯ, который стоит на втором месте после страха смерти. Понимаете, на сколько страшно маленькому ребенку в момент, когда он чувствует, что его ТАКИМ не любят?! И что его отвергают?!
Ребенок увидел в поведении взрослого угрозу своей безопасности. Не в смысле, что его ударить хотели, а в смысле, что таким, какой он был в тот момент, его видеть не хотели! Типа: «Я тебя такого любить не буду! Вот если будешь таким или сделаешь вот так, как я сказал(а) тогда я буду тебя любить!» (Вот отсюда берется условная любовь или любовь с условиями).
То есть у ребенка не было выхода, кроме как подстроиться под взрослого. Потому что без взрослого он не может выжить. Само собой, что ребенок так не думает, ОН ТАК ЧУВСТВУЕТ! Это инстинкт и он ему диктует, что сделать, чтобы выжить.
И он делает то, что ему говорят взрослые.
После многократных подстроек под взрослых, в душе ребенка образуется «капсула» невыраженных чувств, потому что ему их запретили показывать и он сам себе это запретил.
Но чувства, никуда не деваются. Если они родились, то должны быть прожиты.
Если этого не происходит, человек обрастает скверным характером и болячками. Я приведу пример, но как-нибудь мы об этом поговорим подробнее.
Скажите, вы где-нибудь раньше такое читали о том, в чем именно заключается работа психолога?
Расскажите в комментариях, приведите примеры из жизни.
Продолжение следует…
P.S. Буду благодарна за лайк 💖
#коучинг #психолог онлайн #саморазвитие #семья #отношения #здоровье #новая я #здесь интересно #любовь #успех