Зона Земли – мышцы ануса – способны сохранить интерес и усилить наш магнетизм ,потому что именно Земля способна сохранить воду.Земля создаёт внутренний котлован, внутреннюю женскую чашу.
Сжимание и подтягивание вверх мышх вокруг ануса активизирует зону Земли. Мышца поднимающая анус,– самая мощная мышца тазового дна женщины. Именно она несёт в себе силу Земли. При осознанном подтягивании мышцы вверх сублимируется энергия. По центральному каналу позвоночника она поднимается вверх, насыщая каждую клеточку тела .
После работы этой мышцы женщина ощущает пьянящее состояние полёта , вдохновение, прилив сил, бодрость.
Когда мы сжимаем и подтягиваем вверх мышцы ануса,возникает ощущение,словно вверх поднимается лифт.
Приктика:
(Одна из "ЗОЛОТОГО ТРИО")
Сжимаем мышцы вокруг ануса и тянем к макушке . Активизирует зону Земли. На задержке дыхания держим все мышцы в тонусе. Затем выдыхаем и расслабляемся .