Как успеть накормить мужа, накормить и позаниматься с детьми, успеть сделать все домашние дела, при этом не раздражаться, все успеть, а ещё при всём этом выглядеть отдохнувшей, счастливой и привлекательной?
5 важных причин, почему вам важно выделять время на себя, если вы мама?
1. Время на себя - это то, что наполняет вас
После огромного количества дел и перемещений по дому, необходимо суметь сберечь свою энергию на следующий день. Чтобы восполнить душу, разум и тело, важно заботиться о себе и заботиться о своих потребностях.
2. Это полезно для вашего ребенка
Вашему ребенку также необходимо иногда проводить время подальше от мамы. Это также способствует развитию эмоциональной связи с другими людьми. Ваш ребенок не может постоянно эмоционально зависеть от вас, так как это может не очень хорошо сказаться на его психическом благополучии и развитии мозга. А значит, важно, чтобы ваш ребенок находился вдали от матери хотя бы несколько часов.
3. Ваш ребенок будет расти с разными перспективами
Когда вы будете проводить время в одиночестве, отдадите ребенка на руки надежному родственнику или няне, это даст вашему ребенку другое мнение и точку зрения. Ваш ребенок научится самостоятельно придумывать мнения и решения, что важно для независимого решения.
4. Это поможет восстановить связь с вашим мужем
Часто воспитание ребенка означает, что у вас будет меньше времени для со своей второй половинкой. Именно потому полезно иногда ребенку проводить время не с родителями, так как вы можете использовать это время, чтобы пойти на свидание со своим партнером или просто устроить вечер киномарафона дома.
5. Это делает тебя лучше
Воспитание ребенка требует много энергии, терпения и здорового духа. Чтобы вы могли этим делиться с растущими детишками, важно, чтобы вы привили им привычки к самостоятельности, в том числе к самостоятельному времяпровождению. Заботясь о себе, вы заботитесь о собственном душевном благополучии и только потом вливаете всю эту положительную энергию в своих детей.
Обязательно позволяйте себе отдохнуть и проводить время для себя! Когда мама счастливая и отдохнувшая - счастлива вся семья!
#inhome #my_inhome #для мам #советы для мам #воспитание ребенка #мама в декрете