Вот почти и наступила настоящая весна (не календарная!) Мы долго этого ждали, заранее поговорили с нашим экспертом — дерматовенерологом и косметологом Игорем Патриным — и выяснили, как восстановить свою кожу после зимы, без каких средств по уходу не обойтись и какие ошибки мы совершаем в ежедневной рутине.
🔶Как восстановить кожу после зимы?
— Зимой низкая влажность воздуха, отопление, холодный ветер сделали кожу сухой и чувствительной. Восстановить ее можно, используя специальные средства ухода, например, — кремовые маски с компонентами кожного барьера вроде церамидов, липидов и растительных масел.
Пример средства:
Успокаивающая маска (https://naos.ru/bioderma/catalog/kremy_bioderma/chuvstvitelnaya_kozha/sensibio_maska/) для чувствительной кожи Sensibio Mask от Bioderma
— Зимой мы испытываем дефицит витаминов и микроэлементов. Это отражается на внешнем виде нашей кожи. Она становится более тусклой, приобретает «усталый» вид.
Восстановить здоровый цвет помогут средства с витаминными комплексами, особенно помогает в этом витамин С. Он также является профилактикой гиперпигментации, которая может появиться с первыми лучами солнца.
Пример средства:
Intensive крем (https://naos.ru/esthederm/catalog/litso/antivozrastnoy_ukhod/krem_s_vitaminom_s/) с витамином С от Institut Esthederm
🔶Какой должна быть ежедневная бьюти-рутина?
— По мере того, как воздух будет становиться теплее и влажнее, наша кожа будет меньше нуждаться в плотных текстурах кремов. Поэтому нужно в первую очередь убрать с полки жирный защитный крем от мороза.
— Нужно добавлять в уход средства для защиты от солнца, особенно в ясную погоду. Солнце может быть весьма активным, несмотря на то, что снег еще не растаял и на улице прохладно.
Пример средства:
Солнцезащитный крем (https://naos.ru/bioderma/catalog/kremy_bioderma/smeshannaya_zhirnaya_kozha_s_akne/fotoderm_max_akvaflyuid_spf50/) Photoderm MAX Аквафлюид SPF50+ от Bioderma. Он универсальный, подходит даже для чувствительной кожи.
— Активность солнца провоцирует появление свободных радикалов, которые становятся причиной раннего старения.
Чтобы избежать их негативного воздействия, можно использовать средства с антиоксидантами. Отчасти эффектом антиоксиданта обладает витамин С, но лучше применять его в комбинации с витамином Е или другими.
🔶Какие ошибки мы делаем в бьюти-рутине в весенний период?
❌продолжаем использовать активные компоненты, которые провоцируют повышение чувствительности кожи к солнцу без СПФ. Это касается прежде всего фруктовых кислот, но повышать чувствительность кожи к солнцу могут и ретинол, и некоторые формы витамина С.
❌наносим жирные кремы, которые подходили нашей коже в период холодов. Весной, когда воздух становится теплее, такие текстуры могут провоцировать расширение пор и появление высыпаний. При выборе текстуры средства обращайте внимание прежде всего на ваши ощущения: не должно быть чувства маски, тяжести и желания смыть крем.
❌ не используем СПФ! Еще раз: даже первые лучи весеннего солнца могут спровоцировать появление пигментных пятен, особенно у людей, которые страдают от этой проблемы. Зимой гиперпигментация становится незаметной, а вот весной при первых лучах солнца она начинает стремительно темнеть. Для того, чтобы этого избежать, необходимо использовать солнцезащитные средства с широким спектром своего защитного действия (УФ лучи А и лучи B).
