Человек – венец эволюции, царь всех зверей и повелитель планеты Земля. Отчасти наш вид достиг подобного положения не только из-за того, что человек оказался самым умным и смог изобрести колесо, космический корабль и смываемую втулку, но и потому, что он очень красивый. Как вы, например. Человек намного привлекательней других приматов, не говоря уже о земноводных или даже насекомых, правда же? Однако, как известно, нет предела совершенству, и в данном научном изыскании мы расскажем вам, как можно приумножить внешний облик и стать подобным Аполлону или подобной Афродите. Если вы любите Грецию, конечно. Представляем вам десять вкусняшек, поедая которые вы однажды не узнаете себя в зеркале, а окружающее просто ослепнут от вашего восхитительного облика:
1. Сельдерей. Трава как трава, можете сказать вы. Но не каждая трава способна к яростному очищению клеток от токсинов и вообще полному клинингу кишечника, избавляя нас от нехороших частиц. Если включить сельдерей в вашу диету на постоянной основе, вы уже через месяц заметит улучшения, а именно — блеск в глазах, отражающий ваш внутренний первобытный огонь. У вас появится силы и мотивация перевернуть вашу жизнь, если она вас не устраивала, или перевернуть жизнь окружающих. Ну если вдруг захочется, а до этого как-то не хватало на это времени. Человек, поедающий сельдерей, подобен тигру (но гораздо симпатичней, как это мы доказали в предисловии).
2. Устрицы. Ох уж эти маленькие, склизкие представители роскошной жизни. Известны они не этим, а тем, что когда-то устриц записали в самые мощнейшие афродизиаки, спасибо маркетологам шестнадцатого века. Мол, при частом употреблении (или даже одноразовом) человек настолько впечатляется идеей продолжения рода, что не может сидеть за столом, бросает недоеденную устрицу и устремляется в альковы, дабы побыстрее восполнить демографическую яму. Возможно, возможно, нужно тестировать. Но вот доказанный эффект регенерации кожных клеток вследствие устричных обедов — факт. Эпителий начинает обновляться с устрашающей (а ведь красота – страшная сила) скоростью, что сказывается на пропаже морщин, черных точек и различных непритязательных пятен. Хотя, если подумать, глядя на такую кожу, очень хочется продолжать род.
3. Киви. Конечно, мы не про птичек, хотя и про птичек — тоже. Киви, мягкий, шелковистый фрукт, содержит в себе витамина С больше, чем, например, лимон. Ну не нужно делать кислую мину, вкус киви от этого переизбытка не страдает, а, наоборот, приобретает некоторую пикантность. Витамин С, как вы знаете, преотличнейший антиоксидант, плюс необходимый базовый элемент для производства организмом коллагена. А ведь именно коллаген делает кожу упругой и блестящей. И, опять же, высокое содержание витамина С в вашем прекрасном теле избавляет это самое тело от морщин во всех местах. Будете словно красивая птичка (уф, удалось связать киви и киви, представляете).
4. Авокадо. Самый модный продукт последнего десятилетия и герой множества мемов. Что достаточно странно, ведь волшебный гуакомоле (соус, закуска, пюре, называйте, как хотите) известен более двухсот лет. Так вот, авокадо до самой своей косточки наполнен полиненасыщенными жирами. Это такие жиры, которые не жирные. Даже больше, жиры, которые стабилизируют метаболизм и человек, питающийся подобными жирами, избавляется от своего собственного жирка. Чудеса, магия, волшебство и Амаяк Акопян.
5. Батат или сладкий (как вы, наши сладенькие пирожочки) картофель. Сладкий, но без почти без сахара, бывает и такое. Батат завезли к нам гораздо позднее картофеля обыкновенного и поэтому он не нашел массового спроса. Его не очень удобно жарить с грибами, пюре из него по вкусу больше напоминает детское, а уж с селедкой батат и вовсе разругался. Но следует учесть, что батат богат бета-каротином. Тем самым бета-каротином, ретинолоподобным антиоксидантом, обладающим сильным иммуностимулирующим действием. Бета-каротин помогает клеткам кожи восстанавливать эластичность, избавляет их от излишка жидкости, и вы начнете молодеть в геометрической прогрессии. Просто нужно найти к нему подходящие рецепты. Впрочем, попробуйте и с селедкой, может именно вам как раз зайдет.
6. Миндаль. Если взять в руки с десяток косметических средств для кожи, то в половине из них вы точно найдете миндаль в составе. Этот горький, как жизнь ваших бывших, орех увлажняет верхний слой кожи, делая ее гладкой, словно у младенца. Так и хочется поглаживать, правда-правда. Заодно миндаль предотвращает воспалительные процессы, не давая вашей коже превратиться в лунный пейзаж.
7. Обезжиренный йогурт. В придачу – без сахара. Согласны, подобный йогурт не слишком смахивает на десерт, но это и не десерт, а полноценный питательный продукт, которым можно преотлично позавтракать. В нем много натурального белка, а это значит, что ваши мышцы начнут наливаться природной силой и величием, подчёркивая ваше невероятное благообразие. Витамины и кальций, содержащиеся в обезжиренном йогурте, усилят ваш позвоночник и веру в себя, что не маловажно для соответствующего вашему положению в обществе экстерьера. Тело ваше будет крепнуть изо всех сил, поверьте. А ведь это всего лишь йогурт.
8. Яблоко. Наливное, славное яблочко, то самое волшебное яблочко, откушав которое можно превратиться в писанную красавицу или писанного красавца. Все потому, что в нем очень много йода (не магистра). Чем же хорош этот элемент таблицы Менделеева кроме того, что им можно рисовать на спящем человеке разные смешные картинки? Йод способствует заживления микротрещин в коже и маленьких ранок, действуя не только снаружи, но и изнутри. Заодно йод может обезвредить различные токсичные вещества, скопившиеся в кожных клетках. Да еще избавляет от прыщей. Такие дела.
9. Шпинат. Сила и могущество, данные нам самой матушкой-природой. В этом зеленом райском подарке кроются целые залежи альфа-липоевой кислоты, одного из самых действенных веществ, замедляющих старение в целом. Кто ест шпинат, может жить вечно! Ну или хотя бы лет до пятидесяти. Кроме того, в шпинате премного лютеина и зеаксантина, микроэлементов, работающих на орлиное зрение гораздо лучше, чем черника и морковка. То есть, вы не только станете долгожителем, но и сможете подглядывать в окна соседних домов, как мечтали в подростковом возрасте. Красота!
10. Сало. Что вы удивляетесь? Сало – посконный продукт для наведения красоты, между прочим. А все потому, что:
· Арахидоновая кислота, отвечающая за нормализацию обмена веществ, отстраивающая работу печени, почек, сердца и головного мозга. Красота — она же должна прежде всего идти изнутри, неправда ли?
· Витамин А, необходимый для восстановления эпителия – кожи и слизистых оболочек.
· Витамины группы В, повышающие иммунное сопротивление организма внешнему давлению, участвуют в росте клеток и помогают справляться со стрессами, от которых потом портится кожа.
· Селен – это ваша здоровая щитовидка, шелковистые волосы, ногти (не шелковистые) и снова сердце. Без селена вообще невозможен энергообмен внутри вашего прекрасного тела, межуд прочим.
Вся сила (и красоты в том числе) – в сале, запомните это! Особенно в сале Термоферма, произведенным без единой добавки с индексом Е, консервантов, усилителей вкуса и всего тому подобного. Ешьте наше сало и расцветайте на глазах!
