Первый признак укрощения ума: вы счастливы в любом месте Вы живете в одной деревне – вы счастливы, переезжаете в другую – вы тоже счастливы. Где бы вы ни находились – вы всегда счастливы.
Это так, поскольку у вас ум там, где надо. Если он там, где надо, то вас больше никуда не «рвет». Выглядит очень подозрительно, когда кто-либо рассказывает, что он станет счастливым благодаря какому-то особенному месту. Но как тогда быть тому, кто в этом месте живет – куда же ему, бедному, деться? Иногда человек может думать о паломничестве в Индию, думать, что там он получит великое освобождающее вдохновение. Гималаи, храмы, риши... Но там также живут мирские люди с клешами (омрачениями) и желаниями. А тем, кто уже живет в Индии, куда им стремиться?
Это все ложь, обман эго! Иногда можно думать: «Вот в гималайской пещере, практикуя как Миларепа, я бы обязательно достиг!» То же самое – это все надежды на ложное счастье, потому что когда вы сядете в пещеру, вы будете думать, как бы вы были счастливы в другом месте. Когда вы куда-то отправитесь, ваш ум тоже будет рассказывать, как вы будете счастливы где-то еще, и т.д. Это признак не безмятежного, неспокойного ума, признак отсутствия самодостаточности.
Один человек поехал в Индию, пришел к учителю. Получив медитативную технику, он начал медитировать в пещере. Двадцать дней он посидел и вернулся обратно, сказав: «Да, Индия не для меня», – хотя, когда он был в России, он думал, что Россия – не для него, что есть какие-то особые духовные места. Если ваш ум неспокоен, если вы не обрели внутреннее спокойствие на земле, то и в трех мирах такого места не будет. Бесполезно его искать, поскольку такое место будет найдено лишь в том случае, если вы обретете единый «вкус» – это действительно так. Куда бы вы ни забрались, ваш ум будет вместе с вами.
Все ваши иллюзии и ограничения придут и скажут: «О, мы тебя уже давно здесь ждем!» Человек приходит в другое место, но ум снова начинает его ограничивать. Напротив, когда человек обретает глубокую медитативность, созерцательное присутствие, расслабление, то ему все равно, в каком месте находиться, – он счастлив в любом месте. Счастье в любом месте – это признак того, что ум укрощен. Когда у вас есть счастье, оно есть где угодно, оно вас не покидает. У вас нет никаких особых надежд, связанных с местом.
#усмирение_ума #йога #самоконтроль #медитация