Более трех лет я помогаю людям ставить и реализовывать цели. Этот опыт помог выявить топ ошибок в формулировке целей.
В большинстве случаев, если вы не достигли желаемого, проблема кроется именно в постановке цели. Каковы же основные ошибки? Проверьте свои цели!
ОШИБКА №1 - ОТСУТСТВУЮТ КОНКРЕТИКА И ИЗМЕРИМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Размытые формулировки, нет конкретных маркеров достижения цели – это основные причины, почему «не получается» или «что-то идет не так» с вашими целями.
Например, у вас есть цель «стать уверенней». Но что конкретно это значит? В какой сфере? Как вы поймете, что уже стали увереннее? В такой формулировке не хватает конкретики и измеримых критериев. А значит, будут ошибки в планировании, выборе инструментов, цель достичь не получится. Или получится, но вы об этом не узнаете
Внимание! Ошибочно думать, что с вами такой промах не случится. Как правило, очень легко формулировать цели за других. Но, когда дело касается себя, когда цель амбициозная и желанная, неизбежно возникают сложности с четкостью формулировок.
ОШИБКА №2- МАЛО ВРЕМЕНИ
Еще одна распространенная ошибка – давать слишком мало времени на реализацию цели. Даже самые идеальные и четкие планы могут разрушиться за 5 минут. Как говориться, рассчитали на бумаге, но забыли про овраги. Форс-мажоры, непредвиденные обстоятельства или простая усталость встречаются на каждом шагу. Я рекомендую добавлять минимум 20% к любым расчетам времени. Это ваш резерв на случай, если что-то пойдет не так.
ОШИБКА №3 - ОТСУТСТВУЕТ ПОНИМАНИЕ ЗНАЧИМОСТИ
Конкретная формулировка цели бесполезна, если вы не понимаете ценности результата для себя. Можно написать множество четких целей, но так и ничего не добиться. Но не потому, что вы какой-то неудачник или недотепа. А просто нет понимания, зачем вам все это, нет мотивации.
Предположим, вы хотите повысить свой доход. А зачем? Как изменится ваша жизнь или ваше отношение к себе при достижении этой цели? По каким причинам это важно?
Без критерия значимости многие тратят все силы, так и не добившись результата. Или же совсем не начинают двигаться к цели.
Увидеть значимость цели – это проверка на «мое»/ «не мое», усиление мотивации и необходимый заряд, чтобы начать движение.
ОШИБКА №4 - ЦЕЛЬ НЕ В ВАШЕЙ ВЛАСТИ
Планировать то, что находится за рамками вашей зоны контроля – большая ошибка. Бывает, что мы берем на себя слишком много. Но далеко не все желаемые цели зависят от нас. Простой пример: вы хотите получить повышение на работе. Отличное стремление, но всё ли здесь зависит от вас? Итоговое решение всё-таки принимает руководитель. Но вы вполне можете выбрать такие цели: реализовать новый проект, разработать предложение об улучшении рабочего процесса или, как минимум, сообщить о своем желании получить повышение, уточнить, что для этого необходимо.
Итак, если с целью не задалось, проверьте, зависит ли результат от вас на 100%? Этот вопрос сэкономит вам время и нервы!
Ну, что? Нашли ошибки в своих целях?)
Также на моем канале есть видеоролик на данную тему:
#калининакоуч #тренеррезультатов #процели #целеполагание #каковплан
