Поверхность пола и прилегающие окрестности изучены вдоль и поперек. Но сколько же всего интересного открывается с высоты…маминых рук: зеркало, вид из окошка, горячая кружка чая, наконец. Хотя, кого мы обманываем, мама с малышом и горячий чай - вещи почти несовместимые.
А, вот, мама и малыш, который 80% времени проводит на руках - история вполне реалистичная.
За первые 1,5 - 2 года после появления ребенка, мамы в совершенстве овладевают супер-способностями пылесосить, готовить и есть одной рукой. Но как делать это безопасно для обоих участников процесса? В этой статье несколько советов от остеопатов нашей клиники, которые много работают с детками с рождения.
- Малыша до 3 месяцев нужно плотнее прижимать к себе спиной: одна рука проходит подмышкой и обхватывает корпус, вторая - придерживает, но не сажает попу. Коленки малыша должны быть выше попы, тогда нагрузка переносится с крестца ребенка, и нет давления на таз
- Кладём ребёнка животом на свою руку (на предплечье) и ей же удерживаем ногу ребенка, которая ближе к вам, в согнутом положении для снятия спазмов в животике и гипертонуса в ножке и для погашения выпрямительного рефлекса. Можно ножку не сгибать и тогда держим в районе верхней части бедра.
Важно! Чередуем руки, чтобы не перегружать их, и менять угол зрения малышу
3. Если держите ребенка на боку - периодически меняйте руки, не давайте малышу часто поворачивать голову в “любимую” сторону. При положении на ручках лицом к вам, следите, чтобы спина ребенка не провисала, если он пока недостаточно стабильно держит ее сам.
Для здоровья мамы важно помнить, что стороны ношения крохи лучше чередовать. Если этого не делать, разовьется асимметрия: одно плечо будет выше другого, за плечами "поползет" и таз, могут появится боли под лопатками или в пояснице.
Записаться в клинику ОСТЕОмодус можно по телефону или w/a:
+7 (495) 741-96-41
Узнать подробнее об услугах клиники можно ЗДЕСЬ
Подписывайтесь на наш канал в ДЗЕН