Даосские женские практики из разных школ очень отличаются друг от друга. Иногда кардинально.
Путь был длинный, и в свое время я изучала разные направления женских даосских практик. Все, что могла найти у нас в стране.
Есть опыт телесного проживания этих практик, сложился собственный взгляд на то, что и как даётся.
Чем отличаются школы?
Везде пишут одни и те же задачи практик - женское здоровье, гормональный баланс, сексуальность и т.п.
Но школы отличаются своим подходом к практикам. И намерением, которое в начале было заложено в практику создателями.
- Кто-то уделяет внимание выстройке, воспитывает дисциплину женского тела. И основная цель - духовное развитие и алхимия.
- Кто-то делает акцент на развитии интимных мышц. А основная цель может быть - ублажение мужчины
- Кто- то обучает древним комплексам практик с точными выверенными движениями. И цель - сбор энергии.
Я наблюдаю, как создаются русские даосские школы на основе старых даосских практик. Где практики “очищаются“ от прежних намерений, адаптируются под современное сознание, раскладываются по полочкам для европейского ума.
Где не играют в “китайскую молчанку". Снабжают практику физиологическими выкладками. Объясняют суть. И обучают тело “по шагам“.
Откуда практики?
Я занималась все это время в русской даосской школе “Шоу Дао". И, благодаря своим учителям проникла в суть цигун. Но моя цель была - женские практики. И это путь изучения длиной 15 лет.
Ты изучаешь технику, чтобы понять принципы. А поняв принципы ты создаешь собственную технику.
Да, на зарядке авторские техники. Автор их - мое тело, но подготовленное и обученное даосскими практиками.
Тема недели - это намерение.
Когда я утром встаю 'в стойку' перед камерой, у меня абсолютно пустая голова. Хотя, иногда, она все-таки подкидывает идеи.
Но тело само начинает рождать движение из внутреннего знания тысяч практик, из 15 летнего опыта движения. Мне остается только комментировать его телесные идеи и восхищаться его мудростью.
Это не традиционные даосские практики, не славянские, не микс, не мои выдумки. Это естественная волна, выраженная телом.
Практики адаптированы под русское сознание, под современные вибрации. Это не даосские практики в традиции.
Во-первых, мы не китайцы, и очень отличаемся от них по энергетике.
Во-вторых, столетние практики не подойдут нам в современных условиях. В-третьих, у нас женские практики, а мужчины их не могут передавать, чтобы они не говорили.
Задача Дао-Зарядки
- Освободить тело от штампов, устойчивых паттернов движения, создающихся напряжениями в теле.
- Выпустить его внутреннюю радость и наслаждение, телесное творчество и чувственность.
- Отладить гормональную систему, поднять настроение и энергию, освободить эмоции
Для меня самой Дао-Зарядка - это в первую очередь возможность выровнять себя, сбалансировать, настроиться на день. Это огромный ресурс, позволяющий раскрывать телесную чувственность.
Это мое творчество и самообучение. Именно так - я учусь у своего тела.
Где нас найти?
Мы сейчас обитаем в двух мессенджерах. Прямые эфиры проходят в 7.00 мск. Можно заниматься в любое время по сохраненным записям.
Пять занятий в неделю по 30 минут. Каждая неделя посвящена определенной теме. Стоимость 1 недели - 1500, 1 месяца 3000.
Лисицина Наталья. Женские даосские практики.
Регулярные занятия онлайн, ссылка в шапке профиля.
#женские даосские практики
#женская энергия
#даосские практики