БАЦ - и ты озадачился новым делом, которое тебе предлагают, или ты сам себе придумал новое занятие, а тебе может казаться, что «ну абсолютно, нет времени ни на что больше» сверх того, что ты обычно уже делаешь. Заняться ещё чем-нибудь? Когда? ГДЕ взять на это главный ресурс – время?
Я, и так, много работаю.
Я уже, и так, занимаюсь спортом.
Я уже, и так, уделяю много времени дома, семье, друзьям.
Тебе кажется, что ты уже занят «под завязку» и уже ни на что более не сможешь выкроить ни минуты. Ключевое слово здесь КАЖЕТСЯ.
Поищем тебе время, вместе?
Как ты отнесёшься к тому, что я заберу в первую очередь твоё время на…ОТДЫХ?
Посягнула на «святое»?! Ну, смелее, выскажи мне всё, что ты думаешь об этом. А я повторюсь: на то интересное, что тебе предлагают, на новое хобби, или на дополнительную возможность заработать, я ЗАБЕРУ ТВОЁ ВРЕМЯ, НА ОТДЫХ. И – точка.
Да, я помню, помню, ты, и так, много работаешь.
Чтобы поверить и успокоиться, порассуждай сам: как ты воспринимаешь слово «отдых». Полежать? Куда-нибудь сходить с семьёй, с друзьями? Посмотреть фильм? Посидеть в тишине? Выпить пива-вина-коньяка?
Хорошо! Весь отдых я забирать не буду. Видишь, как я легко согласилась с тобой. Я понимаю, да, как именно ты воспринимаешь это слово. А что, если я тебе скажу, что забираю тогда вот это время: «Полежать», «Посидеть в тишине», «Выпить пива-вина-коньяка» и т.п. Причём заберу не насовсем. Забираю время - на время)). Потом ты сам определишься, хочешь ли ты использовать своё время именно так. А сейчас, когда нам надо найти тебе время на новое увлечение, заняться которым ты хочешь сам, решено - ЗАБИРАЮ.
Смотри, как это работает.
Всегда, когда ты в начале пути, ты ещё – новичок. От возникновения идеи, до её реализации, а тем более до результата, дело ещё не дошло. Чистый лист, есть, а опыта, нет. Это означает, что, когда ты начнёшь, тебе нужно прилагать несколько больше усилий, чем если бы ты уже давно этим занимался. Поэтому, на первое время, тебе понадобится отодвинуть привычное понимание слова «отдых» и сам отдых.
Всё понимаю - иногда, кажется, что кто-то сыграл свою шутку со временем, и как минимум этого времени должно быть, ну, часа 32, например, в сутках. Поэтому, вводим новое увлечение или обязанность, постепенно. И…договорись с мозгом.
При чём здесь мозг? При том, что именно он является самым главным твоим ограничителем. Когда возникает вопрос «как уложиться в 24 часа в сутки?» - этот вопрос задаёт твой мозг. Он уже сразу бунтует-протестует: ты УЖЕ занимаешься кучей дел, куда ещё-то? И если возникает вопрос, то теперь понимаешь, кому на самом деле нужен ответ.
Мозг ищет тебе всячески отговорки, а ты – будь сильнее мозга. В конце концов, кто в доме хозяин?
А если серьёзно, то поискав «с пристрастием», время можно с лёгкостью найти. Там на 15-30 минут «залип» в социальных сетях, здесь 10 минут по телефону поговорил по типу «а он чё, а она чё»… так и наберётся часок-другой, на новое увлечение. Ты ведь не похож на тех лентяев, которые время даром теряют? Сказку о потерянном времени Евгения Шварца, знаешь? То-то!
Так что – есть затея, желание, идея что-то начать – дерзай, начинай, делай. И – удачи тебе как в поисках времени, так и в деле договорённости с мозгом.
Если что не получается, можно спросить у меня, как начать)).
Всем удачного поиска времени для новых дел!