Найти тему

Полезный завтрак & Завтрак для Гения

Полезный завтрак
Полезный завтрак

Что на завтрак предпочитает ваш мозг?

Вы знали, что каждые четыре секунды кому-то на Земле ставят диагноз старческого слабоумия?

Как защитить мозг от всемирной катастрофы, которая только и ждет своего часа - деменции, слабоумия и вытекающих!

Большая часть мозга состоит из жировых клеток. Ни один другой орган в теле человека не нуждается в омега-3 жирных кислотах больше, чем мозг

Омега 3
Омега 3

Предположим, что вы терпеть не можете на вкус рыбий жир и капсулу проглатить вы не в состоянии! Бывает, согласна!👌

Есть отличная новость! Суперфуд и абсолютный лидер по содержанию омега -3 🥁 НЕТ не лосось, а семена ЧИА!

Семена чиа
Семена чиа

Уверенна, что вы уже не раз слышали об этом, не так давно появившимся на рынке России продукте! И если еще не пробовали - предлагаю это исправить и приготовить потрясающий вкусный, полезный и сбалансированный завтрак!

Берем:

📍2 столовые ложки семян ЧИА

📍200 мл кокосового молока

📍4 капли Эфирного масла апельсина

Засыпаем, заливаем, перемешиваем!

Эфирное масло апельсина
Эфирное масло апельсина

Я готовлю на ночь с ЭМ апельсина от Дотерра и ставлю в холодильник, утром вкуснейший и полезный завтрак уже готов ко столу❤️

Вы можете сделать несколько вариантов и понять какой вкус вам ближе, с лимоном, с мандарином, с грейпфрутом, возможно вам больше по вкусу корица - фантазируйте!

Семена ЧИА богаты растительным белком и пищевыми волокнами, которые стимулируют кишечник, забирают и выводят канцерогены и токсины✨

Один минус😏, а то как же без него!

Очень калорий🤩

Заказать эфирные масла высокого терапевтического качества, которые безопасно и полезно принимать внутрь ▶️
тут

Еда
6,93 млн интересуются