Идёшь себе по улице, наблюдаешь за облаками, которые с бешеной скоростью заполняют всё голубое небо, солнце скрывается, а на руки попадают первые капли дождя. За каких-то пять минут погода резко изменилась, жара сохранилась, но тебя обдают тёплые струи летнего дождя. И вроде бы все классно, но почему-то за эти мгновения вместе с солнцем ушло хорошее настроение, на смену которому пришла паника - неожиданное состояние тревоги обуяло все тело, в голове появились самые ужасные мысли, а ноги стали трястись.
Останавливаться нельзя, надо добежать до дома, чтобы как можно скорее залезть под одеяло, закутаться в тёплый кокон и всеми силами стараться успокоить весь рой страшных предчувствий в голове.
Вот тебя сбивает машина, когда ты переходишь дорогу на зелёный. Вот уже балкон обваливается со здания, которому больше ста лет. Вот в квартире случается газовый взрыв. Или сосед наркоман нападает на лестнице. Или уже диван сломался, а тебя засосало меж его половинок. И с каждым разом все абсурднее, страшнее и хуже становится.⠀
Ты пытаешься переключиться, включаешь музыку, сериал, играешь в игру на телефоне, но ничего не помогает. Каждый раз возвращаешься обратно, в свой ужасный мир, где началось землетрясение и рушится все вокруг, пожирая тебя и твою психику на своём пути.⠀
Ты выключаешь все посторонние звуки, потому что они кажутся враждебными и пугающими, нагнетающими обстановку, даже Аллегрова с её императрицей не действует, и там находятся кошмары. Не те ночные кошмары, не фильмы ужасов, и даже не сводки новостей - главный кошмар ТЫ.
ТЫ И ТВОЁ БЕЗУМИЕ.⠀
Твой мозг сам провоциет тебя, испытывает, не позволяет отвлечься, он против тебя, ему нужен хаос, апокалипсис, крик. Твой внутренний демон пытается вырваться на свободу, даже он не в силах терпеть, он хочет сбежать от этих мыслей, рвётся наружу через крик, он уже стоит на коленях и молит тебя закричать, лишь бы оказаться как можно дальше от твоей головы. Но ты не позволяешь ему этого сделать, ты не готова справляться с этим в одиночку, тебе нужна поддержка, и он единственный, кто рядом, кто сможет победить мысли, кто поднимет тебя из пучин твоих же страданий.
Только этот демон, прошедший с тобой все прошлые преграды, найдёт слова, которые исправят сбой в системе. Но и ему страшно, панически страшно. Он ищет выход, но ты закупориваешь все дыры, все щели, все разъёмы - так как нельзя. Нельзя бросать близких тебе монстров, в моменты печали.⠀
Он рвётся сквозь грудь наружу, отчего тебе больно. Тебе страшно. Тебе невыносимо находиться рядом с самой собой. Ты хочешь оставить это тело и найти другое, где не будет паники, ужаса, страха.
Хоть все это и порождение твоих собственных фантазий, но ты не знаешь как с этим справиться, где найти свет в конце тоннеля, чтобы выбраться. Каждый огонёк тухнет в считанные секунды, его заваливают новыми вариантами развития событий, которые не произойдут, но могут. И это вечное НОоооооооооооооооооо....⠀
Оно повсюду, оно сражается как в последней битве, оно отстаивает свою точку зрения, не скупясь на аргументы. И ты ищешь... Демон ищет... Гугл ищет... Все готовы помочь, кому ты не безразличен, ты пытаешься переключить внимание на других, НО теперь в твоей голове и им не жить, и они попали в медвежий капкан твоих страхов, от чего тебе становится ещё хуже, ведь потеря других куда опаснее для тебя, чем потеря своего собственного рассудка.⠀
Ты накрываешься одеялом с головой, по окнам бьют капли дождя - так громко. Сквозь занавески видны линии молний, раздаётся гром, он словно камень обрушивается на твои уши, пробегая по перепонкам и каналам попадает через нервные окончания в мозг и ты успокаиваешься. Ты не понимаешь, как, зачем, почему.
Какой-то обычный звук, который в детстве всегда поднимал настроение, неожиданно спасает тебя - он продолжает бить, капли падать, а молнии сверкать. Ты подбегаешь к окну и наблюдаешь за этой дождевой стеной, закрыв глаза ты вспоминаешь запах листьев, травы, цветов - ты уже 10 лет не чувствовала запахи, но в воспоминаниях они ещё живы. Ты представляешь себя в деревне, где на заднем плане бабушка сидит в панике, потому что боится грома и молний, вы уже выдернули все электроприборы из розеток (мало ли что), ей страшно, ты обнимаешь её и продолжаешь смотреть в окно, на этот дождь, который смывает все вокруг.
Дождь стучит, пульс замедляется, колени перестают танцевать джигу-дрыгу, демон сбавляет свой напор. Он уже схватил меч и рубит одну мысль за другой. Он как Ума Турман в "Убить Билла", осталось только желтый костюм купить.
На это раз тебе повезло, одна и та же ситуация сначала породила, а потом победила - твою панику.⠀
⠀
А что делать в следующий раз? Вызывать дождь? Искать Бога Грома? Или думать о страхах других?⠀
⠀
Как быть, если даже в эти моменты ты сама не в силах оставаться с собой? Куда пропали вторая и третья личности? Почему демон захотел сбежать? И зачем вообще это происходит?⠀
⠀
Столько вопрос, так мало ответов. И только внутри тебя лежит ключ к решению. Разве это само по себе не парадоксально! Смешно, теперь все кажется таким надуманным, нереальным, прошлым - словно и не было этих минут, тридцати пяти минут паники, разрывающей изнутри, забрасывающей дерьмом, стремящейся вывернуть наизнанку то, что ты не успела постирать, лишь спрятать грязные пятна твоего существования.⠀
⠀
Вот и самое забавное, уже настолько легко и весело, так спокойно и хорошо, как-будто ничего и не было, дождь прошёл, резиновые сапоги в деле и ты счастливая с пакетом из пятёрочки по лужам бежишь опять домой, есть свои отруби, потому что доктор прописал.
Я все выдумала
#рассказ #панические атаки #описание #дождь #цветы #демон #детство #бабушка #страх #паника