Интернет пестрит информацией об абьюзивных отношениях и отношениях нарциссами , очень много информации появляется в последнее время.
Чёрт возьми! Ведь я тоже пишу об этом! И нет, это не модно. И нет, это не хайп. Люди, которые оказываются затянуты в этот ад страдают и зачастую не понимают, что же происходит на самом деле.
В этом посте я собрал ответы на те вопросы, которые некогда меня мучили. Ответы очень краткие, я передаю лишь суть. Более подробно буду рассматривать отдельными статьями ибо вопросы очень серьезные.
Если вам есть чем дополнить этот список, то пишите в комментариях.
Итак, поехали:
- Изменится ли нарцисс?
Нет. Никогда. Знаете что, вот прям никогда никогда. - Любит ли нарцисс?
Нет. Никого и никогда. Он не может ощущать эти чувства на уровне физиологии. - Что будет, если вернуться в отношения в надежде на перемены?
Перемены случатся. Период, когда все хорошо станет меньше, а ад, в котором вы будете прибывать, еще жарче. Иными словами станет только хуже. - Страдает ли нарцисс после расставания?
Нет. 100%, что если он ушел сам, то он ушел уже в другие отношения. Если не в другие, то найдёт их в короткое время. И это тоже сложно принять. - Чувствует ли он вину за то, что творил?
Нет, скорее всего эта вина переложена на вас. Вот прямо сейчас подумайте, вы чувствуете, что виноваты в отношениях, в том числе и за те вещи, которые делали не вы? Но сами они не чувствуют. Из своего опыта слышал такое: Да, я изменяла. Да, я плохо себя по отношению к тебе повела. Но я не чувствую себя виноватой.
Это дословная фраза. Как вам она? Чувства вины за свои поступки там нет. - Что делать, если я до сих пор в таких отношениях?
Заканчивать их как можно скорее. Тут сделаю уточнение, я понимаю, что вы не можете этого сделать. Я понимаю и верю что это так. Просто ответьте на вопрос: Вы дорожите этими отношениями или все таки надеятесь, что они изменятся и испытываете страх перемен?
Если второе, то ответ у вас уже есть, дальше сложная работа по выходу. - Что делать, если отношения закончились?
Тут не важно, утилизировали вас или вы ушли сами нужно работать над последствиями. Помните, сейчас вы верите, что жизнь серая и унылая. Это так, вы верите, это ваша реальность. Просто допустите, что измениться может всё. Просто чуточку поверьте и допустите это. - Меня неудержимо тянет назад, хотя понимаю, что уже все окончено. Хочу и не хочу одновременно.
Это откаты. Психика стремится вернуться в стабильное состояние. Да, там было плохо. Но было стабильно плохо. Тут нужно понять, что откаты и такие мысли это нормально, вы не сходите с ума и быть готовым к этому. - Может мне все это показалось и не было психологического насилия?
Кончено может. Именно поэтому у вас дёргается глаз, смысла жизни нет и вы в отчаянии.
Нет, вам не показалось. Все эти сомнения следствие расшатанной в хлам психики. Эти сомнения в том числе результат работы нарцисса. - Может... Если бы...
Нет, не может. У вас изначально было 0 шансов на счастливые отношения с таким человеком.
В заключении хочется сказать, что выбора у вас два: страдать в таких отношениях, страдать после них или жить нормально вне этого ужаса.
Сказать просто, я знаю, я прошел через это. Никакие слова, доводы, аргументы, даже собственные не имеют силы. Но однажды вы проснётесь и спустя какое-то время заметите, что мысли об этом человеке были далеко не первые за этот день. С этого момента начнётся новая жизнь.
И однажды пройдёт неделя и вы поймаете себя на том, что вовсе не думали об этом :)
#абьюз #абьюзивные отношения #отношения с нарциссом #нарциссическое расстройство личности #нарциссизм