С какого возраста можно заниматься конным спортом? Такой вопрос я часто слышу от родителей будущих всадников и ответить на него однозначно невозможно. Давайте разбираться почему. Ну, во-первых все дети развиваются и растут по-разному. Кто-то в 8-9 лет уже вполне рослый и сильный, а кто-то и в 11 ещё не готов к подобным физическим нагрузкам. Во-вторых многое зависит от способностей ребенка и, конечно, от его желания и настроя. Если ребенок рассматривает занятие верховой ездой как очередное развлечение, то через 2-3 занятия, он скорее всего потеряет к этому интерес. И родители, и дети должны понимать, что езда верхом на лошади - это прежде всего работа и обучение, причем достаточно однообразное. Лошадь - это не карусель и не тренажёр, где тебя просто здорово подкидывает, лошадь - это необходимость понимания происходящего и полного взаимодействия, это сосредоточение, внимание и контроль. Именно поэтому очень маленькие всадники, обычно до 10-12 лет вряд ли способны именно заниматься верховой ездой. Для таких ребят езда на лошади это общение, знакомство с животным, привыкание к новым ощущениям.
Такой юный всадник не способен пока ещё покорять препятствия и исполнять элементы манежной езды, нужно это понимать, такой всадник зачастую не может даже ехать самостоятельно в силу того, что просто ещё физически да и умственно не готов к этому. Ведь при обучении верховой езде приходится не только осваивать новое, непривычное положение своего тела (в жизни мы больше нигде не сидим верхом), искать новое равновесие, избавляться от привычных стереотипов при движении, но и необходимо ещё очень много думать, держать в голове множество разных, новых для нашего мозга вещей. Это очень непросто. Поэтому требовать этого от ребенка будет совсем неполезно ни для него ни для лошади. Опять же, верховая езда и занятия должны приносить удовольствие и пользу, иначе кроме стресса и напряжения мы ничего не добъемся, а значит, все нужно делать по мере возможностей всадника и лошади. Совсем другое дело, если всадник имеет большое желание научиться и готов к возможным трудностям, а также готов внимательно относиться к обучению.
Тогда можно строить программу, двигаться вперёд и только тогда можно говорить о прогрессе. Но опять-таки могу сказать почти со 100% уверенностью, что для детей младше 8-10 лет обучение и самостоятельная езда на большой лошади практически невозможны. В этом возрасте ещё может иметь смысл занятие на пони, так ребенку будет легче научиться, но при этом, надо понимать, что в последствии, при пересаживании на большую лошадь все будет несколько по-иному, чем на пони. Оптимальным решением будет прежде всего выявление истинных желаний ребёнка относительно занятий на лошади, родители и тренер должны понять, что именно будет интересно юному всаднику и исходя из этого выстроить план тренировок. Обычно 2-3 занятий в неделю достаточно для хорошего темпа обучения, но во всем необходимо соблюдать меру. Так, начинать занятия я бы рекомендовала с 30-45-минутного занятия раз или два в неделю, а дальше можно уже увеличивать и время и частоту тренировок. Конечно при этом родители должны обязательно спрашивать ребенка о тренировках, что ему нравится а что нет, что тяжело даётся, а что получается совсем легко. Ведь дети не всегда могут сказать тренеру о своих страхах, некоторые просто стесняются незнакомых людей, а некоторые боятся неугодить или расстроить взрослого. Таким образом, чем больше мы имеем информации, тем эффективнее и приятнее будет занятие, и конечно, быстрее будет прогресс.
