И мне видится : тонкие корешки
в аккуратные сыплются порошки,
и качаются склянки с ромашкой на пробке,
и пилюли слагаются с веток в коробки.
С. Кирзанов
Многие лекарственные растения и их плоды наиболее полезны в свежем виде, поэтому пользуйтесь нашим недолгим летним счастьем и применяйте лекарственное сырье как внутрь, так и наружно в виде соков и масок из трав и ягод, прикладывайте на больные места свежие листья, прикрепив их бинтом.
Заготовленное растительное сырьё можно использовать в виде различных лекарственных форм, как то : отвар, настой, заварка, настойка, экстракт и мазь.
Заварка - наиболее простой способ приготовления лекарственного сырья. Это водный экстракт из травы, получаемый путём заваривания измельчённых частей растения кипятком. Употребляется заварка в горячем виде при температуре воды не более 70 - 80 (°C) . Обычно используется для растений, содержащих эфирные масла.
Отвар - готовят несколькими способами, в зависимости от вида сырья. Грубые части растений ( корни, корневища, кору, плоды и семена ), которые медленно набухают и медленно экстрагируются,в начале настаивают в холодной воде 5 - 8 часов, а затем кипятят около 15 минут, остужают и процеживают.
Напар - этот вид сырья, который заливают кипятком и держат в термосе более или менее продолжительное время, обычно 5 - 10 часов, а затем процеживают и принимают тёплым.
Настой - холодная вытяжка из сырья, в котором есть разрушающиеся при высокой температуре компоненты. Порошок из растений заливают холодной водой и настаивают от 8 часов до суток, затем процеживают и пьют холодным.
Сироп - это смесь в разных пропорциях отвара или настоя из лекарственных трав с сахаром (мёдом). Ингредиенты смешивают в тёплом виде до полного растворения сахара и хранят в темноте. Сиропы хранятся долго и употребляются по 1ст.ложке 3 - 4 раза в день с чаем или теплой кипяченой водой. Они удобны в применении детям и домашним животным.
Настойка - обычное соотношение 1 часть измельченного растительного сырья на 5 частей водки или 70%- ного спирта. Настойка закрывается плотной крышкой и стоит в тёмном, прохладном месте не менее 10 дней - а для многих растений 1- 2 месяца. Затем её процеживают, оставшееся сырьё отжимают и снова фильтруют. Разводить полученную настойку водой нельзя, иначе он помутнеет.
Уксусы - плоды и листья в равных долях заливают водой и сахаром (150 г на 1 л воды ) так, чтобы сырьё было покрыто слоем раствора. Держат в прохладном месте в темноте не менее двух месяцев, затем процеживают и употребляют внутрь и наружно в виде полосканий, примочек и клизм.
Баня - одна из самых эффективных процедур с использованием вытяжек из целебных трав, которая оказывает уникальный лечебный эффект на организм в целом. Даже простой запаренный берёзовый веник поможет при простуде и других хворобах. В бане, наряду с общим тепловым воздействием, необходимо применять лекарственные травы в отварах, брызгать их на каменку или делать ванночки, обливаться целиком или мыть только голову.
Подумаешь - трава какая-то под ногами! И мы ходим и топчем, зачастую не только не зная названия, но и вообще не отличая растения друг от друга. Понятное дело - урбанизация,босиком по росной траве бегали только в детстве, когда всё было нипочем и ничего не болело. А сейчас крылатая фраза "Если ты проснулся утром и у тебя ничего не болит, значит ты уже умер" стала нормой жизни для многих. Мы страдаем, болеем, мучаемся, не ведая, как победить ту силу, которая мешает нам жить. Но если всего лишь нагнуться и посмотреть, что же растет у нас под ногами, то окажется, что природа сама дает нам в руки жизнь в виде какой-то незаметной маленькой травки,растущей везде на дорогах.