Когда? Как? Что сподвигло?
Эти и похожие вопросы мне задают знакомые, когда узнают, что я полностью отказалась от алкоголя.
Ранее я уже рассказывала, что моей "последней каплей" был пятидневный запой. Но если уж быть совсем честной, запои случались и ранее, и даже более продолжительные. Основной причиной, которая утвердила меня в желании бороться за свою трезвость, всё таки было то, что происходило в эти пять дней.
Напомню, был 2020 год, апрель, начало пандемии. Мы все учились жить по новому, боялись, не верили, хотели проснуться от этого казалось бы сна. Я работала на удаленке и, как мне кажется, чувствовала себя намного лучше, чем многие другие, во всяком случае у меня не было ощущения, что мир рухнул. Но целыми днями сидеть дома я не привыкла, было скучно и очень хотелось развеять тоску.
В пятницу вечером я как обычно открыла бутылочку вина и провела выходные по своей стандартной схеме, описанной в прошлом посте. Только вот в воскресенье я продолжила пить, потому что "какая разница" - завтра меня всё равно никто не увидит и за руль мне тоже не надо.
Конечно же в понедельник я проснулась с жутким похмельем и чтобы как-то прийти в себя и настроится на рабочий лад, я решила выпить бокальчик винца. Я работала, делала какие-то отчеты, презентации, готовила аналитику и материалы к встрече с коллегами, на которой должна была выступать после обеда. Параллельно в меня отличными темпами заходил алкоголь.
Сейчас вспоминаю тот день и опять испытываю чувство стыда и отвращения к самой себе. Я подключилась на встречу, попыталась рассказать коллегам то, что подготовила, но не смогла связать и два слова.
До сих пор я бесконечно признательная своему руководителю, который, как мне кажется (мы потом это не обсуждали) понял, что со мной. Но он только сказал: "По всей видимости Галя себя не очень хорошо чувствует, поэтому информацию вы получите по почте".
Да, в тот день я не остановилась и продолжала пить ещё во вторник и среду, но именно этот момент настолько сильно повлиял на меня и стал моей отправной точкой к новой себе.
И я счастлива, что со мной всё произошло таким лайтовым образом, ведь есть множество примеров гораздо более сложных и пугающих ситуаций, которые становятся "последними каплями". Кто-то попадает в больницу, теряет работу, проигрывает крупные суммы денег или имущество, кого-то арестовывают.
Мой посыл - не ждите действительно критических событий, чтобы отказаться от алкоголя, если у вас есть или даже иногда появляется это желание. Возьмите ответственность за свою жизнь на себя. Ваша версия год спустя будет вами гордиться и благодарить за это решение.
Не знала, какое фото прикрепить к теме, поэтому будет сравнение меня версии 2018 и 2021.
А что для вас могло бы стать последней каплей?