Берегите себя.
Папа моей знакомой умер через 2 недели после COVID-19, нам кажется это выдумкой до тех пор, пока не столкнемся сами.
Сейчас разговоры про коронавирус поутихли, но сама болезнь не дремлет.
Он умер 28.02, ровно 40 дней назад.
Диагноз: остановка сердца.
А перед этим знаете что было?! Постоянные проблемы с давлением, чувство холода, потеря ориентации, тремор рук, лопнувшие капилляры от резких перепадов, учащённый пульс…
Уверена многим из вас (даже не переболевшим) знакомы эти состояния.
Я узнала об этом слишком поздно…Но есть такое понятие, как «тихий убийца» или по нашему гипертония.
Сердце не выдерживает нагрузки: то крови много, то мало, то она поступает большими порциями, то маленькими - в этом вся тихость. Мы регулируем давление, те убираем сам симптом, забывая о КОРНЕ! О ПРИЧИНЕ ПРОБЛЕМЫ!
Врач иммунолог-аллерголог, который плотно сотрудничает с компанией VERTERA, Владимир Болибок в недавнем интервью дал рекомендации в массы: Повышайте эластичность сосудистых стенок по всему организму, проводите профилактику и потребляйте важные минералы и витамины для организма.
Один из таких продуктов - бурые водоросли, сырыми их конечно кушать не вкусно 😄 А вот в виде нашего питания НУЖНО.
И конечно, я понимаю, что наше старшее поколение и мы люди возраста 35+ всячески экономим на здоровье. Но кому нужны деньги если лежишь на больничной койке? А то и хуже.
Поэтому мои личные рекомендации:
💙Проявите заботу о тех, кто экономит и подарите ему питание которое снизит во много раз риск внезапной остановки сердца
💙Научите близких делать профилактику гипертонии и гипотонии не таблетками, а питанием и здоровым образом жизни
💙Расскажите, как правильно заботится о себе после ковид
ПУСТЬ ВСЕ БУДУТ ЖИВЫ,ЗДОРОВЫ и СЧАСТЛИВЫ!