Несомненно у каждого человека есть семья, близкие друзья, коллеги на работе и т.д
Бывает такое состояние человека, когда вроде бы все хорошо, но на душе словно беспокойство. Вроде бы вы каждый день общаетесь с большим количество людей, а Вам не с кем поделиться своими мыслями, вы боитесь быть не услышанным, поэтому мало кому открываетесь.
Задумывались ли вы о своем окружении, кто вас окружает? Какие это люди?
Ваши друзья всегда интересуются вами как человеком, вашими чувствами и эмоциями, или же вы бываете только в роли "жилетки"?
Если люди делятся с вами только такими "сокровенными тайнами", как развод, измена, проблемы в семье, ссоры с родителями, своими не удачами и т.д. совершенно не интересуясь вашей жизнью, при этом не рассказывая про свои победы, успехи и положительные мероприятия.
Происходит то, о чем мало кому приходилось задумываться, в вас складывают как в мусорный мешок все самые плохие эмоции и чувства.
Возможно это происходит не осознанно и у человека действительно в жизни черная полоса, но все же представьте, что вы это сосуд, который наполняется каждый раз при общении с людьми. Чем вы наполнены?
У всего есть свои последствия. Со временем вы превратитесь в то, чем наполнены, поэтому перестаньте жалеть людей, жалость это негативное чувство, не несущее за собой сочувствия.
Вам жалко подругу, потому что ее бросил муж, просто выслушать, это не выход. Лучше помочь ей перевезти вещи или сводить на прогулку в парк, чем часами смотреть на ее слезы.
Задумайтесь, сводит ли она вас спустя время в парк, если познакомится с новым мужчиной, чтобы рассказать вам про прекрасные свидания?
Есть действительно важные ситуации, когда невозможно игнорировать свои чувства, например сострадание, сочувствие, которые многие люди часто путают с жалостью.
Сочувствие и сострадание это то, что в дальнейшем подразумевает помощь.
Вы должны быть ценным собеседником и не позволять выливать на себя только негатив. В противном случае лучше свести на нет такую дружбу, если вам небезразлично свое внутреннее состояние.