Какие книги почитать будущей мамочке, особенно если она ожидает первенца?
Предлагаем подборку из пяти книг, которые помогут вам больше узнать о своём состоянии, подготовиться к родовому процессу, а также ко всем основным трудностям первого года жизни малыша, а также настроиться на правильную поддержку ребёнка и другие нюансы воспитательного процесса.
В этих книгах вы найдёте советы от специалистов доказательной медицины, основанные на многолетней врачебной практике: от практикующих акушеров и педиатров, а также от психолога.
1. Книга «Я беременна, что делать?»
автор – Ольга Белоконь
Автор этого издания – профессиональный и очень опытный практикующий акушер-гинеколог и кандидат медицинских наук, то есть она пишет с точки зрения доказательной медицины.
На основе своих знаний и многолетнего опыта работы с беременными женщинами – в книге она рассматривает основные ситуации, с которыми чаще всего сталкиваются женщины в этот период: навязывание страхов при посещении женской консультации, про ошибочные диагнозы и трех-этажные схемы их лечения, а соответственно и перегрузку организма лекарственными препаратами.
Ольга в доступной форме рассказывает о многих процессах в организме беременной, о самых современных методах диагностики, а также наиболее адекватных вариантах лечения тех или иных отклонений в здоровье.
2. Книга «В ожидании малыша»
авторы – Марта и Уильям Сирс
Книга написана семейной парой и родителей восьмерых детей, которые также являются медицинскими специалистами (педиатр и акушер).
В основе издания – идеальное сочетание профессиональных знаний с огромным личным опытом прохождения 8 беременностей. Авторы помогают максимально легко и с пониманием всех процессов пройти через беременность. Они умело показывают, что девять месяцев беременности – это невероятно счастливое, но и очень ответственное время для будущей мамочки.
Здесь вы найдёте понятные объяснения всех изменений в организме, как беременность влияет на самочувствие и сознание женщины. Узнаете – как совладать с собой, как действовать в тех или иных экстренных ситуациях. А также виртуально окунётесь в таинство зарождающейся в вас жизни.
3. Книга «Роды без страха»
автор – Грантли Дик-Рид
Это издание от выдающегося английский врача-акушера и автора книги «Естественные роды», которая произвела настоящую революцию в медицине и стала настольной книгой для многих женщин!
Несмотря на уверения специалистов доказательной медицины и опыт миллиардов рожавших женщин – долгие годы изучал вопрос безболезненных родов. И автор смог доказать, что роды без боли и страха – это возможно.
В книге он рассказывает – как сделать, чтобы процесс прошёл наиболее мягко для женщины и малыша. Большое внимание уделяется физической подготовке организма, правильному психологическому и эмоциональному настрою будущих мам.
4. Книга «365 советов на первый год жизни вашего ребенка»
автор – Евгений Комаровский
Авторство этой книги за очень популярным в интернете врачом-педиатром, который известен как Доктор Комаровский. Здесь собраны медицинские советы, которые основаны на его многолетней врачебной практике.
Автор обширно охватывает все сферы жизни младенца, так как знает – насколько уязвимо здоровье малыша в первый год жизни. Тем самым он помогает подготовиться к этому самому непростому году жизни, ведь в этот период закладывается основа дальнейшей жизни ребёнка.
В этой книге найдут много ценной информации не только будущие мамы первенцев, но также и опытные мамочки.
5. Книга «Тайная опора. Привязанность в жизни ребёнка»
автор - Людмила Петрановская
Эта книга от психолога Людмилы Петрановской является продолжением издания «Если с ребенком трудно» из серии «Близкие люди: психология отношений».
Здесь рассказывается обо всех наиболее значимых психологических кризисах в жизни детей: от полученного стресса во время появления на свет и до переходного возраста. Особенно много внимания в книге уделяется правильному подходу к психике с рождения и до трёхлетнего возраста, так как именно в этот период закладываются основы поведения.
Вы научитесь понимать своего малыша! Также вы узнаете – как формируется привязанность детей к родителям, как стать своему чаду опорой в жизни, но при этом не задавить его самостоятельность гиперопёкой. И чтение этой книги полезно не только молодым мамам. Если вы хотите переосмыслить свои отношения с уже подрастающим ребёнком – тоже рекомендуем к прочтению.
Опытные мамочки – а вы какие книги посоветуете?
Более 10 лет мы в Boan Baby помогаем будущим мамам найти идеальную ДЕТСКУЮ КОЛЯСКУ. Ответьте на 6 простых вопросов, и получите персональную рекомендацию.
ОТВЕТИТЬ НА ВОПРОСЫ И ПОЛУЧИТЬ РЕКОМЕНДАЦИЮ
Ставьте лайки 👍
Пишите комментарии ✍
Подписывайтесь на наш канал ❤️
А мы добавим в ваши ленты много новой и интересной информации. 😊
Ещё интересные статьи по этой теме:
