Чистый дом - чистые мысли. Чистый дом - чистая голова. Вы, наверное, слышали эти высказывания раньше.
Выбрасывание старых вещей — это мощный способ вернуть разуму ясность, концентрацию, покой и равновесие. Даже не замечая этого, мы окружаем себя ненужным, высасывающим энергию хламом. Этот беспорядок может создать негативную атмосферу и плохо повлиять на наше настроение.
Итак, вот довольно длинный список вещей, от которых вы должны избавиться! Вы, наверное, удивитесь, сколько бесполезных вещей вы храните.
Конечно, уборка может быть сложной задачей, особенно если вы не делали этого какое-то время. Поэтому превратите это в небольшой вызов для себя!
Выбрасывайте одну из этих вещей каждый день!
Под выбрасыванием подразумевается продажа, дарение, раздача и переработка. Цель здесь состоит в том, чтобы избавиться от этих вещей любым доступным способом!
Одна вещь, которую нужно выбрасывать каждый день
Наведите порядок в ванной:
1. Старые полотенца
2. Старые туалетные принадлежности
3. Старая косметика
4. Засохший лак для ногтей
5. Изношенные коврики для ванной
6. Старые зубные щетки
7. Старый освежитель воздуха
8. Упаковка, оставшаяся от туалетной бумаги или ватных дисков
Ваша гостиная:
9. Сухоцветы
10. Журналы, газеты
11. Игры, в которых отсутствуют детали
12. Письма
13. компакт-диски
14. DVD
15. Пустые ручки
16. Игрушки, с которыми ваши дети не играют
17. Игрушки, с которыми ваши питомцы не играют
18. Просроченные лекарства
19. Устаревшая электроника
20. Инструкции по мебели
21. Коробки
22. Неиспользуемые вазы
23. Сломанные елочные игрушки
24. Старые батарейки
25. Старые подставки под напитки
26. Неиспользованные чайные свечи.
Контрольный список для расхламления спальни и гардеробной:
27. Изношенные простыни и постельные принадлежности.
28. Старые подушки
29. Носки с дырками
30. Колготки стрелками
31. Та самая перчатка, оставшаяся от пары перчаток.
32. Старые футболки
33. Обувь, которая вам не подходит или которую вы не носите.
34. Бесплатные футболки или футболки с рекламой, которые вы никогда не носите
35. Шарфы, которые вы никогда не носите
36. Платье, которое вы купили, но знаете, что это была ошибка, и что вы больше никогда его не наденете.
37. Одежда, из которой вы выросли
38. На самом деле все, что вы не носили последние 18 месяцев.
39. И, конечно же, неподходящая одежда
40. Старые, сломанные или неиспользованные вешалки.
41. Дополнительные кнопки (запасные пуговицы на одежде, которой уже нет)
42. Испачканная или поврежденная одежда, которую вы не можете почистить или починить.
43. Подумайте также о том, чтобы избавиться от старых выпускных платьев (если только они не имеют реальной сентиментальной ценности).
44. Старое растянутое нижнее белье или купальники.
45. Кошельки, которыми вы никогда не пользуетесь
Ваша кухня:
46. Ненужная кухонная утварь
47. Просроченные соусы
48. Кремы, которые вы годами хранили в холодильнике
49. Пустые бутылки
50. Продукты двухлетней давности в холодильнике
51. Закуски, которые не едят ваши питомцы
52. Лишние и неиспользованные кофейные кружки
53. Пустые или почти пустые бутылки из-под чистящих средств.
54. Случайные контейнеры и банки
55. Старые специи
56. Спички, которые вы никогда не используете (может быть, сохраните несколько на случай отключения электричества)
57. Просроченная еда
58. Старые пакеты для покупок
59. Магнитики, которые вы на самом деле не собираете
60. Старые календари
61. Книги рецептов, которыми вы никогда не пользуетесь
62. Старые праздничные принадлежности
63. Неиспользованные пластиковые контейнеры, особенно без крышки.
64. Накопленные палочки для суши.
65. Тупые или двойные складные ножи.
66. Бумажные тарелки. Используйте их!
67. Причудливые сервировочные тарелки, которыми вы не пользовались в прошлом году.
68. Инструкции по эксплуатации приборов (большинство из них сейчас онлайн)
69. Кухонные ножи, которые никто не использует
70. Старые просроченные витамины
71. Растения. Да, растения, которые не поднимают настроение. Покупайте те, которые делают!
72. Салфетки, салфетки, скатерти, которые никогда не выставляются.
73. И любые старые, неиспользованные и гниющие продукты. Не забудьте пройтись по каждому шкафу
Ваши личные вещи:
81. Одна из пары потерянных серег потерянных серег
82. Сломанные резинки для волос
83. Другие аксессуары для волос, которые вы не используете
84. На самом деле, выделите коробочку всем безделушкам, которые вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите сохранить, а остальные выбросьте.
85. Подарки, которые вам не нравятся
86. Ржавые украшения (или украшения, которые вам больше не нравятся)
87. Или сломанные украшения, такие как ожерелья и браслеты со сломанными застежками.
88. Старые кошельки, которыми вы не пользуетесь
89. Фотографии бывших
90. Старые очки по рецепту
91. Старые солнцезащитные очки
92. Старая детская поделка
93. Плакаты, которые вы больше никогда не будете показывать
94. Туристические безделушки
95. Сломанные или старые чехлы для телефона
96. Компьютерные шнуры и другие, которыми вы не пользуетесь.
97. Старые сотовые телефоны
98. Аксессуары для мобильных телефонов, которыми вы больше не пользуетесь
99. Неиспользуемые духи и одеколон.
100. Некоторые памятные вещи. Выделите для них небольшую обувную коробку, выбросьте все, что не помещается в коробку.
Проверьте свои карманы:
101. Квитанции, которые вам не нужны
102. Старые билеты, которые вам не нужны
103. Старые салфетки
104. Оставшаяся мелочь
105. Невидимки
106. Ремешки, бейджи и т. д. с предыдущих конференций/встреч.
107. Листовки, которые вы взяли по ошибке, и другой рекламный хлам.
Ящик вашего стола:
108. Обрывки оберточной бумаги
109. Лишние фотографии, которые вам не нужны
110. Старые распечатки
111. Маркеры без крышек и крышки без маркеров
112. Старые документы
113. Старые банковские выписки
114. Старые папки
115. Старые туристические брошюры
116. Старые блокноты, ежедневники
125. Визитки, которые вам не нужны
117. Старые школьные учебники, которые вы больше никогда не будете использовать
118. Старые мелки или принадлежности для рисования.
119. Открытки или подарки от бывших
120. Неиспользованные канцелярские принадлежности
121. Карты лояльности, которые вы никогда не используете
122. Лишние колоды карт
123. Документы, которые вы создали на компьютере.
124. Старые планировщики
125. Использованные картриджи. Утилизируйте их за небольшие деньги
126. Книги, которые вы уже читали
127. Использованные и разорванные конверты
128. Мятая лента и бантики для подарочной упаковки
129. Старые руководства по электронике
130. Подарочные карты. Идите уже воспользуйтесь ими!
131. Старые стикеры
132. Органайзеры, которые вы купили для организации, но они не сработали.
133. Несколько пар ножниц.
134. Лишние пуговицы (если не пришиваете, выкидывайте все)
135. Ручки и карандаши. Сохраняйте любимые и забудьте об остальных
136. Старые счета (переключитесь на онлайн-банкинг)
Ваш компьютер:
137. Дублирующие фотографии
138. Удалить подписки по электронной почте с сайтов
139. Удаляйте электронные письма, которые вам не нужны
140. Переместить все в папки
141. Удалите старые документы, которые вам не нужны
142. Удалите фильмы, которые вы больше не будете смотреть
143. Очистите папку со спамом