В нашем центре появилась гидрокинезиотерапия для беременных в группах!
Занятия групповые, по абонементу. В абонемент входят 4 занятия по 60 минут.
Показания для плавания беременным:
• Отеки лица и конечностей
• Избыточный вес матери
• Низкий мышечный тонус
• Частые ОРВИ
• Слабость мышц тазового дна
• Обучение плаванию
Как занятие в бассейне помогает беременным?
1. Снятие болей в шейном отделе, пояснице, крестце, промежности и с уставах
2. Снятие нервных напряжений
3. Улучшение общего тонуса организма
4. Дыхательная гимнастика, помогающая в потужном периоде
5. Сжигание калорий
6. Предотвращение варикозного расширения вен
7. Улучшение работы внутренних органов
8. Вода регулирует температурный баланс во время тренировки и не дает организму перегреваться
9. Помощь малышу занять правильное положение перед родами
10. Увеличивается выносливость организма
На видео в нашей группе ВКонтакте: занятие Анны и Агаты с обучения инструкторов https://vk.com/video-37724913_456239588
Наш ведущий инструктор в бассейне - Овчинникова Алёна Геннадьевна ответила на часто задаваемые вопросы:
💬«В воде можно получить внутриутробную инфекцию?»
А.Г.: «Слизистая пробка защищает ребенка в утробе матери от проникновения различных инфекций. Угроза инфицирования вероятна только в двух случаях: если в бассейн для беременных можно попасть без сдачи анализов и посещения врача, если ходить босиком в бассейне и душевой»
💬«Занятия в бассейне для беременных способствуют легким родам?»
А.Г.: «Плавание и ЛФК в воде не влияют на процесс родовспоможения, но сами по себе полезны для организма, дыхательной и нервной системы беременной. Кроме того, занятия в бассейне учат слушать и контролировать свое тело, что определенно пригодится в момент появления малыша на свет»
❗️Рекомендуется посещать курс занятий❗️НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА❗️
__________
Наш Реабилитационный центр находится в городе Санкт-Петербург, пр.Энгельса д.107 к.4
Мы принимаем пациентов из других городов!
Запись по телефону: +7 (812) 223-06-63
#реабилитационный центр #лечение в россии #плавание в бассейне #плавание для детей #обучение плаванию #грудничковое плавание #беременность #плавание в бассейне
