Найти тему

Подборка, которая поможет справиться с беспокойствами и переживаниями. Гринвич советует книги из Читай-города

Ловите от нас подборку книг из магазина Читай-город. От хайповеньких, которое почему-то ещё не прочитали, до практической литературы.

Начнём с популярного.

-2

«Ни Сы» Дженна Синеро знают все. Сперва кажется, что это «капитан очевидность», но иногда простые истины от нас дальше, чем мы думаем. В этой серии есть и другие: «Не Тупи», «Не Ной», «Люби Себя». Думаем призывы ясны.

-3

Из простого и лёгкого, проверенный временем «Куриный бульон». Эти рассказы успокоили уже не одну сотню людей. Решили включить их в наш список, вдруг кто-то про них не знал.

Здесь уже более практичная литература.

Доктор Курпатов, не смотря на все скандалы, очень тонко чувствует своего читателя и очень популярно рассказывает про работу мозга и его особенности. Книга «Как победить панические атаки, ВСД и Невроз?» исключением не стала.

-4

Наверное самая практичная на сегодня «Терапия Беспокойства» Дэвида Бернса. Структурная книжка для тревожных людей, эдакое руководство по самопомощи, которое реально помогает снять напряжение.

Какие книги из подборки вы читали? Делитесь мнением в комментариях.

Читайте также:

Подписывайтесь на наши соцсети:
https://t.me/grinvich_official
https://vk.com/the_shopping_mall_grinvich
https://grinvich.com

#стиль #женщины #мода и стиль #мода и красота #одежда #женщины #подборка #книги #литература #психология