У Вас бывает такое, что какая-то черта другого человека Вас жутко раздражает? Не в конкретном моменте, а бесит постоянно?
"Какая же она прямолинейная/как она сильно себя любит/меняет наряды каждый день/слишком выпячивает свои ДОСТОИНТСВА/уже третий раз замуж выскочила...как так можно"? Возмущенно рассуждаете Вы о женщинах, которые живут своей жизнью и волне довольны собой.
Если бывает, то можете познакомиться - это Ваша теневая сторона. Получается, что Вам присущи эти качества, но Вы стараетесь их в себе отрицать и подавлять.
Каким образом еще можно определить теневую сторону?
- То, что Вас заставляет восхищаться в других.
- То, что у Вас вызывает зависть и Вы считаете, что у Вас такого не будет никогда.
"Ну уж нет, это совсем не про меня" - первая мысль, которая может прийти в голову. Я бы так никогда не поступила/никогда бы это не надела/ни за что бы это не сказала.
Теперь попробуйте вспомнить о своей давней мечте, которая не может сбыться.
Что бы было, если бы Вы обладали качествами той, которая Вас раздражает? Или той, которой Вы завидуете?
Если бы Вы смогли быть такой прямолинейной или привлекательной? Или предприимчивой и творческой? Или более эгоистичной? Скорее всего, мечта бы сбылась уже давно.
К чему я все это?
Воевать со своим внутренним Я бесполезно. Отрицать то, что есть внутри Вас - нецелесообразно.
Гораздо выгоднее в этом случае признать свою теневую сторону и постараться применить себе во благо.
Каким образом это можно сделать?
Во-первых, признаться самой себе, что эти качества в Вас есть. Просто сидят где-то глубоко внутри.
Во-вторых, ответить себе на вопросы: как я могу правильно использовать эти качества? В какое русло направить? Чем они мне помогут? И как я извлеку из них пользу?
Поэтому, позвольте своей тени проявиться. Подружитесь с ней. Это не значит, что Вы станете плохой или хорошей. Просто позвольте себе быть разной. В конце концов, быть собой.
P.S. Если Вам понравилась статья - ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал ;)