Стартовая точка:
1. Мне 29 лет, полгода назад переехала жить в небольшой город в Польше.
2. Работаю удаленно бизнес-аналитиком в IT, внутри компании развиваю новое «стартап»-направление. У меня отличные результаты, расту «вертикально» внутри компании, но я несчастна и не люблю то, чем занимаюсь.
3. Последний год нахожусь в подавленном состоянии, на фоне депрессии перестала заботиться о себе. Последние четыре месяца непрерывно принимаю успокоительные, по рекомендации врача.
Конечная желаемая точка:
1. Живу в Гданьске возле моря.
2. Сменила сферу деятельности и работу, работаю удаленно на польскую IT-компанию.
3. Мое ментальное здоровье в порядке, получаю удовольствие от жизни.
Направления, на которые необходимо акцентировать внимание, чтобы достичь желаемое:
1. Для смены профессии:
1.1 Поднять уровень английского языка с В1 Intermediate до B2 Upper-Intermediate.
1.2 Углубить знания в Data Science.
1.3 Зарабатывать на фрилансе минимум 10% от основного дохода, чтобы минимизировать временные потери при переходе между компаниями.
2. Для улучшения ментального здоровья:
2.1 Спорт 3-4 раза в неделю.
2.2 «Чистое» питание.
2.2 Ежедневные медитации.
2.3 Найти новые увлечения: попробовать изучение графического дизайна, Fashion Sketching, начать ведение Pinterest, чтение книг в эстетически приятных местах.
2.4 Для поднятия настроения каждый месяц покупать минимум одну вещь из Wish-листа.
Мне одиноко в новом городе, поэтому буду фиксировать свой путь посредством блога.
В следующей статье поделюсь ссылкой на шаблон Notion с планами, вы сможете использовать шаблон для своего планирования и проходить путь развития вместе со мной.
Делитесь в комментариях своими планами. Довольны ли своей текущей жизнью?