Здоровье – это состояние полного телесного, душевного, духовного и общественного благополучия, а не только отсутствие болезней и телесных недостатков (определение Всемирной Организации Здравоохранения – ВОЗ).
Тело Человека состоит из клеток, которые собраны в органы. Органы, в свою очередь, собраны в системы органов. Системы органов собраны воедино в то, что мы называем ТЕЛО. Люди договорились между собой, что вот это проявление материи, имеющее руки, ноги, голову и срединное тело, будут называть Человек. По сути же, Человека не существует в том общепринятом смысле, который все в него закладывают. Есть собирательный образ различной материи, который лучше называть не Человек, а Тело Человека. В нашей Культуре оно называется ПЛОТЬ.
Кроме того, каждая клетка тела Человека обновляется. За 5-8 лет все клетки органов и систем организма заменяются, и тело обновляется полностью, т.е. ПЛОТЬЮ вы не те, кем были 5-8 лет назад. Это ещё раз доказывает то, что Человека, в телесном понимании этого слова, не существует, есть только тело. А основой тела является Душа, и никак иначе, ибо именно Душа управляет Телом, входя в плоть при наРождении и выходя во время СМЕРТи (Смены Мерности Телес).
В любом проявлении Нашего Мiра есть ЧЕТЫРЕ основных уровня:
1. Физический.
Это уровень плотной матери, называемой плоть. Уровень того, что очевидно, что можно потрогать, измерить, определить и воспринять через пять основных органов чувств: слух, зрение, осязание, обоняние и вкус. Этот уровень отвечает на вопрос ЧТО? Исправить сбой на уровне материи физическими инструментами (таблетками, скальпелем, руками), конечно, возможно, только это не приведёт к нейтрализации причин, которыми было вызвано данное нарушение, а это значит… что всё может повториться, пусть иногда и в другом месте и в другом виде…
2. Душевный.
Уровень психологический. Этот уровень тонкоматериальный, уровень эмоций, чувств и мыслей, доступный внутреннему взору и пытливому Уму. Данный уровень отвечает на вопрос ПОЧЕМУ? Именно на этом уровне находятся ПРИЧИНЫ всех тех проявлений, которые мы воспринимаем на уровне физическом в явном виде, а значит, Здравие и Здоровье Человека напрямую зависит от гармоничности его эмоций, чувств и правильности мыслей в состоянии «здесь и сей час», т.е. от Душевного Здравия и Здоровья.
3. Духовный.
Уровень информационный. Это уровень Разума во всех его проявлениях, уровень ЧЕТЫРЁХ уровней Сознания (подсознание, сознание, сверхсознание и надсознание). Уровень, который доступен для познавания Душой и Разумом. Именно этот уровень отвечает на все остальные вопросы, по типу: Почему именно так? Почему именно в таком виде? Почему именно сей час? Почему именно со мной? и т.д. Это уровень ПЕРВОПРИЧИНЫ, с которого, по сути, многое и начинается, ибо «в Здоровом Духе – Здоровое тело», а не наоборот.
4. Силовой.
Энергетический уровень. Это уровень Первичной Изначальной Природной СИЛЫ (энергии), с которого начинается материализация физического тела в тонкую, а потом и в плотную материю. Это уровень глубинных причинно-следственных связей, уровень основы бытия всех форм материи и всех уровней сознания, начала и конца всего. Уровень первичного КОНа (изначального гармоничного порядка, установленного самой Природой). Сила без информации не бывает, они едины. 1 и 2 уровни обычно называют общим понятием. В современном языке это слово энергоинформационный, в нашей Культуре эти два уровня называются двумя словами СИЛА ДУХА (оба слова пишутся со всеми заглавными буквами, ибо они обозначают Единый Собирательный ОБРАЗЪ, а не одиночный, конкретный).
Здоровье Человека также проявляет себя на этих ЧЕТЫРЁХ уровнях:
· Физическое Здоровье Тела.
· Душевное Здоровье Души.
· Духовное Здравие Духа Души и Тела Человека.
· Силовое (энергетическое) Здравие Духа Души и Телес Человека.
Болезней не существует.
В современной медицине под болезнью понимают некий набор симптомов и синдромов, описывающих определённые ОТКЛОНЕНИЯ в нормальном ФУНКЦИОНИРОВАНИИ тех либо иных органов и систем организма Человека и обозначающихся общим, единым, отдельным термином.
Когда, предположим, Человек приходит на приём к врачу, и тот, проведя необходимые обследования, пишет, что у этого Человека, предположим, ГАСТРИТ, то в данный момент врач фиксирует состояние организма Человека и называет это болезнью. Хотя, если просто вдуматься немного, то о чём сказал врач, произнеся слово ГАСТРИТ?
Все диагнозы в современной медицине обозначены на латинском языке, вот с него и переведём сказанное. Гастро – желудок. Ит – воспаление. Дословно – воспаление желудка.
И теперь можно задать простой вопрос: воспаление желудка - это болезнь?
Ответ понятен и без глубоких размышлений, конечно «НЕТ». Гастрит – это нарушенное СОСТОЯНИЕ здоровья ОДНОГО ОРГАНА Человека. Именно поэтому словари дают такое понимание слов «болезнь», «заболевание» - это нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности, социально полезной деятельности, возникающие в ответ на действие патогенных факторов. Очень важный момент. В особенности для тех людей, которые бы хотели восстановить (а в старину говорили ещё более образно – «поправить») своё Здоровье.
Болезней не существует.
А что есть?
Есть нарушения нормальной жизнедеятельности, но никак не болезнь. Болезнь вылечить практически невозможно, ибо лечение – это процесс безконечный по времени и неопределённый по содержанию. В народе даже уже сформировался определённый стереотип относительно лечения, который можно выразить одной фразой: «пойду подлечусь …. ».
Нарушение нормальной жизнедеятельности организма восстановить возможно и необходимо. И этот процесс называется ОЗДОРОВЛЕНИЕ. Вот значение этого слова по словарям:
оздоровление – это совокупность методов (включая методики, способы, приёмы и технологии) по оценке и использованию ресурсов саморегуляции человеческого организма, направленных на улучшение физического состояния, повышение уровня здоровья.
Начать повышать Уровень своего Здоровья необходимо с ПРИНЯТИЯ постулата, о котором мы только что говорили, а именно, что
Болезней не существует.
После понимания и осознания этой ПЕРВОЙ ОСНОВЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ можно переходить к следующей ОСНОВЕ Здравия и Здоровья на телесном уровне, а именно к: Основам правильного питания Человека.
Принято выделять четыре основных типа питания:
- Питание простолюдинов.
Здесь всё просто. Этот тип питания можно обозначить одной фразой: «едят всё, всегда и в большом объёме». Меры не знают. Основой пищи часто служит кофе.
2. Питание Путёвых людей, вставших на Путь развития (питание Учеников).
Ово-лакто-вегетарианский тип питания. Основу рациона этого типа питания составляют яйца, молочные продукты, овощи, фрукты, злаковые, орехи, мёд и т.д. В общем, все продукты, кроме мяса, курицы и рыбы. Меру начинают ведать, поэтому курица, рыба, а иногда и мясо, принимаются в пищу, но в строго дозированном виде и осознанно. Основой пищи служат соки.
3. Питание Путёвых людей, идущих по Пути (питание Мастеров).
Преимущественно вегетарианский тип питания с уклоном в сыроедение. Т.е. по возможности все продукты, которые используются в пищу, не проходят термической обработки, не подвергаются обработке уксусом, не находятся в консервированном виде и не содержат в себе искусственные красители, консерванты, усилители вкуса и пр. искусственные добавки. Ведают Меру, и поэтому питание напрямую будет зависеть от выполняемого труда. При тяжёлом, затратном по силам труде в питание возможно добавление продуктов, содержащих животный белок, а не только растительный. Обычно добавляется что-то из молочных продуктов, яйцо и икра рыбы. Основой пищи служит чай, лучший вариант из чаёв – зелёный чай (ферментированный зелёный Иван-чай).
4. Питание Путёвых людей, живущих в Пути (питание Учителей).
Небольшое количество фруктов, овощей, зелени, сухофруктов, орехов и мёда. Постоянное чередование периодов воздержания от пищи с периодами незначительного её употребления. Меру ведают в полном объёме. Соответственно, самостоятельно регулируют, что, с кем, когда, каким образом, в каком количестве и в каком виде принимать в пищу. Основой пищи служит вода.
Большинство людей придерживаются переходного типа питания – между первым и вторым выше названными. Т.е. едят почти всё, почти всегда (обычно не менее трёх раз в день) и … достаточно много. Подобная неправильная культура питания постепенно (с возрастом) приводит к нарушениям обмена веществ в организме человека, что проявляется различными сбоями в работе многих органов и систем его организма.
Особенно необходимо обратить внимание на то, что избытки пищи используются на уровне микромира паразитами (вирусами, простейшими, грибками, патогенными и условно-патогенными бактериями, червями и т.д.) для своего размножения и заселения свободного пространства внутри тела Человека. А избытки энергии, поступившей в результате переваривания большого количества еды, откладываются организмом «про запас» в виде жировых отложений, что в свою очередь дополнительно приводит к нарушениям деятельности всего организма.
Ведическая мудрость гласит: «Мы не вольны управлять тем, что из нас выходит, но обязаны управлять тем, что в нас входит». Соответственно, восстановление Правильного режима Питания является необходимым условием, а чуть позже и потребностью, Здравого и Здорового Образа Жизни.
Чем старше по возрасту Человек, тем меньше ему требуется животного белка, который со временем может быть полностью заменён растительным белком абсолютно без каких-либо негативных последствий для организма.
Понятно, что нежелательно использовать в пищу:
· Дрожжевой хлеб и продукцию, содержащую дрожжи, в особенности сухие.
· Продукцию, содержащую в себе искусственные добавки, красители, консерванты, усилители и улучшители вкуса, ГМК и ГМО.
· Гомогенизированную продукцию и продукцию, полученную методом экструдирования. И в том, и в другом случае первичные молекулы продукта разрушаются, и на выходе получается совершенно другой продукт, искусственный по составу, но имеющий прежнее название.
· Продукцию, подверженную обработке уксусной и прочими кислотами, обычно для увеличения срока хранения.
· Все виды спиртных напитков, включая пиво, слабоалкогольные напитки, тоники и «лечебные» настойки.
· Газированные напитки.
· Чёрный чай, любые виды Кофе, в особенности растворимого.
· Все виды молочнокислой продукции, кроме 4-х, которые указаны ниже.
· Яйцо от домашней курицы.
· Кипячёная, а в особенности дважды кипячёная либо подогретая вновь вода. Такая вода считается уже «мёртвой» и используется только наружно, в санитарных целях, но никак не для принятия внутрь.
· Искусственные витамины и биологически активные добавки к пище.
· И т.д., и т.п.
Желательно, а многим просто НЕОБХОДИМО, использовать в пищу:
· Бездрожжевой хлеб и хлебобулочную продукцию на бездрожжевой закваске. Бездрожжевой квас.
· 4 вида молочнокислой продукции: молоко, топлёное молоко, простокваша и ряженка.
· Яйцо диетическое, т.е. от курицы с птицефабрики.
· Белую и красную рыбу.
· Овощи, фрукты, зелень, соответственно сезону и времени года.
· Продукцию пчеловодства.
· Сухофрукты, орехи, натуральные мюсли всех видов.
· Свежие морсы и соки прямого отжима, разбавленные водой в соотношении как минимум 1:3.
· Цельнозерновые каши, макаронную продукцию из цельнозерновой муки.
· Зелёный чай, а лучше всего ферментированный кипрей (Иван-Чай) с лимоном, заваренные при температуре не более 75-80 градусов C.
· Очищенная, структурированная вода, нагретая до температуры 30-35 градусов C.
· Все виды квашений, в особенности в период, который начинается с ранней осени до поздней весны.
· Натуральные, естественные биологически активные добавки к пище.
· И т.д., и т.п.
Болезней не существует.
Вот только малая часть способов, приёмов и подходов при ОЗДОРОВЛЕНИИ тела:
· Умеренная и посильная физическая нагрузка через физкультуру (физическую культуру тела).
· Правильное, сбалансированное питание и режим приёма пищи.
· Использование в качестве пищевых добавок естественных (по степени производства), натуральных (по своим составам) и универсальных (по своим свойствам и действию на организм Человека) биологически активных добавок к пище.
· Использование для питья чистой, желательно структурированной природной питьевой воды.
· Использование для омывания тела и волос «мягкой» воды, очищенной от излишков железа, кальция и марганца.
· Правильно подобранный по степени жёсткости матрац, объём подушки, толщина и натуральная составляющая одеяла, наравне с энергетической гармонией того места, где человек отдыхает ночью.
· Использование в одежде натуральных тканей, в особенности в той, которая носится на голое тело. Покрой одежды должен быть достаточно свободный, желательно согласно принадлежности Человека к определённому полу.
· Использование натуральных камней, серебра в качестве украшений и гармонизаторов энергетического поля Человека.
· Не использование прививок в детском возрасте, по крайней мере до 3 лет и то только после комплексного иммунологического исследования на целесообразность тех либо иных воздействий на тело Человека при помощи прививок.
· И т.д., и т.п.
Всё вышеперечисленное является только небольшой частью начальных базовых Знаний Практики 1 Круга Здравы РОДА.
Системный (КОМПЛЕКСНЫЙ) подход к восстановлению, укреплению, поддержанию и сохранению своего Здравия и Здоровья гарантирует положительный эффект и необходимый заданный результат.
Информация о ближайшем семинаре 1 круга Практики Здрава РОДА есть в нашей группе ВКонтакте
Добро Пожаловать на обучение!
До встречи! #Здрава РОДА
С уважением, Зареславъ Окунев.