Дыхательные практики должны быть последовательными. Сначала они должны быть лунными, а потом солнечными.
Лунные дыхательные практики — очищение. Это задержки дыхания на выдохе.
Дошли до 60 секунд на выдохе, уровень рН поднялся, переходим на солнечные дыхательные практики. Это задержки на вдохе, они активно нас наполняют эфиром.
Дошли до 3х минут задержки дыхания на вдохе, можно переходить к 3 стадии — дыхательной практики трансцендентности.
Лунные дыхательные практики очищают нервную систему, солнечные практики укрепляют ЦНС, наделяют эфиром. А практики трансцендентности, соединяя лунные и солнечные, они одухотворяют ЦНС.
Если идти пошагово, то человек быстро реализуется во всех направлениях.
С уважением м. Часть Тебя…
Официальный сайт с практиками и онлайн курсами Дмитрия Лапшинова - svargaonline.ru
Полезные видео каждый день на канале Дмитрия - www.youtube.com/...red
Telegram - t.me/...nov
Instagram - www.instagram.com/......
Курсы самосовершенствования тела и сознания СВАРГА, ЗДРАВОТЕЛ, КРЕМЕНЬ
svargaonline.ru/...est
svargaonline.ru/...rga
svargaonline.ru/...tel
svargaonline.ru/...men