Здравствуйте дорогие волшебники и волшебницы! Сегодня рассмотрим вопрос повышения уровня мотивации и энергии. Пост будет разделен на несколько частей, дабы Вам было удобнее потреблять контент.
Итак, приступим.
Любому из нас важна энергия. Энергия, это вообще, знаете, понятие растяжимое. Энергия есть в физике, есть в продуктах, а так же - в Тебе и во Мне. В целом энергия везде.
Но нашу с тобой внутреннюю энергию я делю на два типа:
- Физическая.
С её помощью мы находим в себе силы заниматься спортом, ходить на работу и вообще выполнять какие-либо физические действия. Для ее повышения мы можем выспаться, отдохнуть или же выпить кружку бодрящего кофе.
2. Внутренняя.
Называю я её своей мотивацией. Мотивация - больше наверное психологический процесс. С её помощью мы тоже находим в себе силы для выполнения каких-либо задач. В том числе и для того чтобы зарабатывать деньги, чем мы занимаемся в моём блоге. Она отвечает за нашу активность и целеустремленность (либо её отсутствие как следствие отсутствия мотивации).
Мотивация - наша внутренняя энергия, которая отвечает за нашу активность и целеустремленность.
Давай рассмотрим как можно повысить свою мотивацию (внутреннюю энергию)
- "Влияй".
Первый способ который добавит вам мотивации в каком-либо деле. В чем суть? Суть заключается в том, что когда вы занимаетесь каким-то делом, Вы рассказываете окружающим о своем успехе или начинании.
Как это работает? Когда вы рассказываете другим о своём новом (или старом) деле, вы как бы даёте своего рода обещание самому себе. Представим ситуацию. Я пошёл на бокс. Прошло 2-3 тренировки и я рассказываю об этом своим друзьям. Они меня хвалят, радуются за меня, может даже дают наставления. Даже на этом этапе мотивация повышается, потому что мы поделились достижением. А дальше, если я надумаю бросить этот спорт, у меня сразу возникнет вопрос:
Что подумают окружающие, если я начну, а потом брошу так ничего и не добившись?
Лично меня это подстёгивает. Если и начинать что-то, то нужно делать это добросовестно и качественно.
Так же это работает как заразный смех. Своим новым делом вы можете смотивировать другого человека чем-то заняться. Так же другой человек сможет мотивировать и Вас. Поэтому способ называется "Влияй".
2. "Знакомься с новыми людьми".
Второй способ кажется сложнее чем кажется. Особенно если Вы интроверт. В чем суть? Суть способа в том, что другие новые люди, с которыми вы знакомитесь подбивают Вас на личностный рост. Другими словами - мотивируют.
Знакомиться можно везде. Даже в интернете. Как это работает? Во время общения с новым человеком вы обмениваетесь жизненным опытом. Свершения других людей могут мотивировать Вас. Например: вы давно мечтаете похудеть, но постоянно находите отговорки, мол, мало времени, нет сил и т.п. Тут вдруг вы знакомитесь с человеком, который раньше весил запредельно много и смог похудеть к примеру на 20 кило. Вы начинаете узнавать, как ему это удалось, как он к этому пришёл и с чего начал. Вдохновившись его историей на подсознательном уровне у Вас возникнет вопрос:
А чем я хуже? Что мешает мне?
— Ничем не хуже. Если смог он, то смогу и Я.
Таких примеров можно привести очень много, но думаю суть вы поняли.
Думаю на сегодня достаточно информации, вопрос поиска мотивации я разделю на несколько частей, чтобы Вам, моим читателям, было удобнее потреблять контент. Сохраните себе данный пост и начинайте использовать способы прямо в эту минуту! Вы сразу увидите изменения!
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить следующую часть.
Напишите в комментариях, ждёте ли следующую часть? Интересно ли читать?