⠀ Так как я ем мало и редко, стараюсь за один приём пищи наесться на весть день. Тут мне нужно что-то калорийное, я открываю холодильник и... создаю шедевр. ⠀ 🥬ОСНОВА САЛАТА🥬 ⠀ Нам понадобится: ~ Капуста ~ Томаты ~ Огурцы ~ Болгарский перец ~ Орехи кешью ~ Перец Чили ~ По вкусу можно положить кукурузу из банки ⠀ Готовим: ⠀ ➖ Все ингредиенты «основы» шинкуем (лучше соломкой, так проще перемешивать). ➖ Орехи дробим, я делаю скалкой через пакет. ➖ Чили я беру молотый, добавляю по вкусу. ⠀ 🧂ЗАПРАВКА🧂 ⠀ Нам понадобится: ~ Подсолнечное масло ~ Мёд ~ Соевый соус ~ Лимонный сок ~ Чеснок ~ Пара капель табаско ~ Приправы по вкусу ⠀ Готовим: ⠀ ➖ Мёд растапливаем до жидкого состояния (требуется столовая ложка ^с горкой^) ➖ Добавляем лимонный сок и соевый соус (по вкусу, я кладу сок половины лимона) ➖ Чеснок мельчим через чеснокодавку, добавляем к заправке (3 зубчика🧄) ➖ Подсолнечного масла нужно где-то 1 к 2 (смотрите на консистенцию, заправка не должна быть слишком жидкой). ➖ Пара капель таб